panda 今天给各位分享摆脱“胖”烦恼 中医健康减重方法小贴士的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
但冬季积攒出的肉肉，
却怎么也藏不住！
为了减肥，小伙伴们
尝试了各种方法！
但是，怎样才能在减肥的同时，
又不影响健康呢？
郑州颐和医院目前推出
全新医学营养减重方案！
想减肥的小伙伴们，
赶快约起来吧！
郑州颐和医院营养科，在原有医学营养减重方案的基础上，联合康复科增加中医外治疗法，运用穴位埋线、针灸、耳穴、中药茶包、拔罐等方式，通过穴位刺激、经络传导改善脏腑功能，调节植物神经，改善内分泌、降低食欲、促进排泄、提高基础代谢，以达到更好的减肥效果。
一、减肥方法有哪些
针刺：调节神经内分泌功能，逆转异常代谢，加速脂肪分解；
埋线：埋线减肥方法是将可被人体吸收的一种"蛋白线"利用特殊的针具埋入穴道，通过蛋白线吸收及对穴位刺激，调整人体的内分泌、神经系统及新陈代谢；
耳针：通过刺激迷走神经，使食欲信号受到阻断，减少摄入量，同时刺激耳穴，以促进体内脂肪代谢；
拔罐：疏通经络，畅达气血，调理脏腑。
二、减肥原理
1. 调理胃肠道，延长胃排空时间，抑制食欲，减少能量摄入，对于便秘人群而言，加强肠道蠕动及排泄；
2. 加快基础代谢率，增加脂肪燃烧，使积存的脂肪消耗掉，进而调整、完善、改善人体自身平衡；
3. 调整机体内分泌，不少肥胖人群伴有内分泌紊乱、胰岛素、皮质素等异常，可通过针灸调理内分泌。
三、减肥效果
因个人体质不同，减肥效果也不一样。减肥期间，也要配合饮食控制，减少脂肪、糖分摄入，按时进餐，增加运动量，选择适合自己的运动方式，这样才能获得较为明显的减肥效果。
四、注意事项
1. 针灸不是一朝一夕的过程。在针灸减肥期间，应注意养成良好的饮食习惯，防止针灸减肥出现反弹现象，否则只会让针灸减肥效果功亏于溃；
2. 中医减肥一般疗程为3个月，如果减肥期间出现体重暂时下降或停滞现象，不可操之过急，要按原有减肥计划进行即可；
3. 中医针灸期间，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，均属正常现象，待机体适应调整后建立新的平衡，这些症状就会消失。
春季不减肥，夏季徒伤悲！
为了夏日美好，
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
中医减肥？我一直以为是靠喝茶、针灸之类的，没想到还能这么细致！这篇文章太棒了，让我对中医减肥有了全新的认识！
有13位网友表示赞同！
减肥真是个永恒的话题啊，看了这篇文章，感觉中医减肥还是蛮科学的，有机会一定要去试试！
有8位网友表示赞同！
一直以为中医减肥都是骗人的，没想到现在还有这么多人信，真是让人大开眼界！
有18位网友表示赞同！
我尝试过各种减肥方法，都没什么效果，不知道中医减肥到底有没有用？希望这篇文章能给我一些启发吧！
有12位网友表示赞同！
感觉这篇文章讲得挺有道理的，但毕竟每个人体质都不一样，不知道中医减肥适合所有人吗？
有18位网友表示赞同！
这篇文章说得挺好的，但中医减肥还是比较慢的，我想要快速减肥，怎么办？
有10位网友表示赞同！
中医减肥真的有效吗？我身边就有朋友尝试过，说效果很不错，但也有朋友说没效果，真是让人犹豫！
有9位网友表示赞同！
对于减肥，我个人还是比较相信科学的方法，中医减肥虽然有一定的道理，但我觉得还是需要慎重考虑！
有17位网友表示赞同！
瘦不下来真的太让人头疼了，看了这篇文章，感觉中医减肥还是挺靠谱的，想尝试一下！
有12位网友表示赞同！
以前一直觉得中医减肥就是骗人的，看完这篇文章，感觉中医减肥还是有一定的道理，但我还是想了解更多！
有5位网友表示赞同！
中医减肥，了解一下！这句话真是太吸引人了，我已经被吸引了！
有13位网友表示赞同！
这篇文章讲得挺有意思的，但说实话，我对于中医减肥还是比较谨慎的，毕竟没有尝试过，也不知道效果怎么样！
有6位网友表示赞同！
看到这篇文章，我突然想起我奶奶以前经常说的话，她说“要想减肥，就得调理好身体”，看来中医减肥还真是有道理的！
有10位网友表示赞同！
我本身对中医不太了解，看完这篇文章，感觉中医减肥还是挺不错的，但希望作者能更详细地介绍一下具体的方法，比如饮食方面应该注意些什么？
有18位网友表示赞同！
这篇文章说中医减肥可以根据每个人的体质制定不同的方案，这个挺吸引我的，毕竟每个人体质都不一样，应该要针对性地减肥！
有15位网友表示赞同！
中医减肥？感觉有点玄乎，不过这篇文章说得挺有道理的，让我对中医减肥有了新的认识！
有20位网友表示赞同！
瘦不下来？中医减肥，了解一下！这标题真是太吸引人了，我迫不及待地想要了解一下中医减肥到底是什么！
有11位网友表示赞同！
看了这篇文章，感觉中医减肥还是挺靠谱的，但同时也让我意识到，减肥是一个长期的事情，需要坚持！
有19位网友表示赞同！
中医减肥？我个人还是比较喜欢科学的方法，但这篇文章确实让我对中医减肥有了新的认识，感觉中医减肥还是挺有道理的！
有6位网友表示赞同！
瘦不下来，真是件让人头疼的事，希望这篇文章能给我一些帮助，让我找到适合自己的减肥方法！
有7位网友表示赞同！