panda 2、绝食法减肥、咖喱燃脂法、蜂蜜断食法减肥、喝醋减脂……
3. 如果你把精力投入到创业或工作上，现在你们都会变得富有了，对吗？
4、最近又有一位胖友说：其实最有效的方法就是“裹保鲜膜运动燃脂法”！
5.你能别再取笑我了吗？小泉泉是一个上过小学的人啊！
6.谁在开玩笑？有理有据！不信的话就看吧！
7、听说有一位亲自测试效果的减肥达人在网上发了个帖子，供大家分析。
8.@网友小Duxx：
9. 不用吃药，不用绝食。超有效的减肥法就是——裹保鲜膜的运动法！因为裹保鲜膜的运动可以使身体部位升温，从而快速分解脂肪。
10.半个月减了6斤。我亲自测试了一下，确实有效！用保鲜膜包住你想减肥的部位，比如肚子、腿、手臂等，一定要包紧。最好在身上涂抹一些减肥凝胶或冰晶，这样效果会更明显。
11.然后开始慢跑。很快你就会感觉保鲜膜覆盖的地方在升温，就像脂肪在燃烧一样，你会出很多汗。 15-30分钟后将其取下。每周坚持做3次以上才能看到效果。你会立即看到结果，相信我，我是对的！ ”
12、肖杜军说得那么理直气壮，肖泉泉也相信了。回到家后，他立即裹好衣服去锻炼身体。他差点被勒死。他无法呼吸。运动结束后，他有强烈的想吐的感觉~
13. 第二天我看到很多人评论这个帖子：
14.@Heyxx：我之前尝试过，出现了很多红疹。
15.评语：看到这个方法我就想到了“闷肥肉”（笑）
16.@小黄xx：海报，是运动的功能，和保鲜膜无关。
17.评语：真相总是令人不快~
18.@6xx：肿了。难道是我的方法不对？
19、点评：我的挚友来了，小圈圈也被勒死了！
20.@江xx：我真的瘦了。我一运动完就出很多汗，还瘦了1斤！但第二天我称体重，体重又回来了……
21、点评：听说这个方法只减水，不减脂肪。它把水带回来了！
22、看到这里相信大家都知道，这又是胖友们的又一个美丽幻想~
23、首先，人们常说的“燃烧脂肪”是什么？
24、其实是因为脂肪是一种易燃物质，人们在减肥时都希望脂肪能像燃烧一样快地消失，所以“燃烧脂肪”的说法就流传下来了。
25、运动时，脂肪必须经过一系列缓慢而温和的氧化反应才能被消耗，而“燃烧”也是一种快速而剧烈的氧化反应。另外，脂肪在体内氧化时，并不会像在体外燃烧脂肪那样在短时间内释放大量的热能，因此局部体温升高并不是脂肪消耗的反映。
26、还有一个需要提醒大家的重要一点是，人体内的各种酶对温度非常敏感，当温度高于40时，它们的活性就会大大降低。脂肪酶也不例外，因此提高局部温度不仅不能促进脂肪消耗，反而可能使局部脂肪酶失活，这往往会适得其反。
27. 为什么人裹着保鲜膜会大量出汗？不用说？因为不透气，散热不顺畅！
28、很多人认为“保鲜膜法”可以通过大量出汗来快速减肥，而大多数实验者往往在运动后减肥。
29. 不幸的是，出汗只消耗水。当你多喝几杯水或度过一个晚上时，你的体重就会“恢复到原来的形状”。脂肪细胞中的脂肪不会随着汗液被带走。
30.当我终于得知真相时，我流下了眼泪。
31.但生命诚可贵，减肥更贵怎么办？
32、一个人人都知道的道理：适度运动+科学饮食才是减肥正道。
34、哪些胖子减肥后会显得特别好看？教你判断！
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