减肥茶的做法

本文就讲一下减肥茶的制作方法以及如何快速减肥的相应知识点。希望对您有所帮助。不要忘记为此网站添加书签。

如何快速减肥

陈皮山楂的正确吃法

1.如何快速减肥？

如今，女性最热门的话题就是减肥！最流行的减肥神话是“闭嘴，动动腿”。是的，它是如此有洞察力。疫情期间，我在家两个月没有出门，体重一度超过130公斤。任何在屋外看到我的人都感到震惊。他们说我胖了很多，所以我一天只吃一顿饭，在抖音上下载减肥练习，每天继续锻炼几个级别。经过2个月的坚持，我现在已经瘦了20斤。快点！胖人！

2、陈皮山楂的正确吃法

原料：炒陈皮9克，生山楂9克，炒红茶2克。

1、将以上四种药材放入药袋中，放入保温瓶中

2. 将800毫升开水加入杯中，盖紧，煮20分钟即可饮用。

3. 如果你喜欢喝甜一点的饮料，可以在杯子里加一点蜂蜜调味。

使用说明：每日一剂，每日任意时间饮用。