体重指数对照表

什么样的数字才是标准呢？并不是越瘦越好，自然美才是最好的！春天来了，我们穿的衣服越来越少。那些对自己身材充满自信，嘻嘻哈哈但还不知道如何减肥的人，你还不着急吗？这里有一份《男女标准体重对照表》，看看你是否超标。

国际通用的人体体重和身体比例计算公式：

标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)

标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常体重：标准体重（多少）10%。

超重：比标准体重大10%，比标准体重少20%。

轻度肥胖：超过标准体重20%且低于标准体重30%。

中度肥胖：超过标准体重30%且低于标准体重50%。

重度肥胖：超过标准体重50%以上

标准体脂：体重指数(BMI)=体重(kg)/{身高*身高(m)}

正常女性=19-24

搭配妹子对比了这张表，惊讶地发现，身高1.6米的女生，胸围需要达到84.8厘米，小腿围只有29.6厘米才算“标准”。而如果你想苗条，你的体重必须只有47.7公斤！ “我不能这么做！”