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有一天,我和Lexie逛超市,她习惯性地往购物车里放了几个大红的西红柿。我开玩笑说:“姐,这又是减肥套餐?”她正色道:“你别不信,这可是我的轻断食神器!知道效果怎么样吗?啧啧啧,那腰,简直可以上杂志封面!”
当时我就在想,难道就靠这小小的西红柿就能减肥?于是我决定跟她学习,挑战轻断食。你知道具体是怎么操作的吗?就是在一周里选择两天,早餐只吃两个西红柿,午餐和晚餐也是如此。是不是听起来有点恐怖?不用怕,Lexie还贴心地推荐了其他配方,比如西红柿沙拉、西红柿鸡蛋汤,既搞笑又不饿肚子。
有一次她还搞了个现场挑战,带着大家一起吃西红柿,心里想着:这回你们总信了吧?结果挑战一结束,那些小伙伴纷纷在她视频下留言,求推荐减肥套餐。
说起Lexie这姑娘,自从一次逛超市买西红柿开始,就像开挂了一样。轻松减肥,又收到一票粉丝。有些减肥方法就是这么简单又有效,搞笑又实用,谁能不心动?
她神秘地看着我:“你尝试过轻断食减肥吗?这些都是我减肥的利器!”讲真,当时我一脸懵,西红柿?轻断食?她看我不明所以,赶紧补充:“就是选择一周的两天,只吃西红柿相关的食物,早餐两个,中午和晚上不超过三个。”
你知道最神奇的是什么吗,这位女子居然用这减肥方法瘦了将近5公斤!那腰细得仿佛是蚂蚁腰,我简直对她刮目相看。她还推荐给我几种西红柿料理,有次她做了个西红柿煎蛋,煎过头了,她对着黏在锅底的蛋黄感叹:“这煎蛋也要减肥了。”
她还把这方法推荐给不少朋友,大家一试,效果还不错。
评论区热闹非凡,问吃西红柿多久见效,还有些人担心对身体不好。Sally细心回复:“适当轻断食还能排毒,只要注意搭配,腹肌不是梦!”
最后,她的幽默又有效的减肥法,成了大家的减肥福音。想减肥的朋友,不妨也试试西红柿轻断食,一周两天,搞笑地跟自己赌一把吧!别忘了关注我,更多减肥小技巧和搞笑故事等着你,不见不散哦!
用户评论
西红柿真的可以瘦吗?感觉很有趣!
有15位网友表示赞同!
我一直想试试断食减肥,这听起来很温和。
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我比较喜欢吃西红柿,要是能减下来多好!
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这个方法是不是太单调了点儿?
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不知道会不会太瘦啊... 吃个番茄真够不够饱的?
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轻断食还是不错的选择,至少看起来比较安全。
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我还没找到合适的减肥方法,这个听起来可以考虑一下。
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西红柿确实很健康,但减肚子脂肪效果到底怎么样?
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要是能瘦下来就好了!每天吃几口 应该也不难吧。
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感觉这个方法适合尝试,但是要控制好食量才能有效吧?
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我最近在减肥,这个方法我会去看看具体是如何操作的。
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看起来很吸引人啊!不过还是要做好功课才行哦~
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轻断食会不会对身体不好呢?感觉要多问问医生才行。
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要是能坚持的话,番茄这种食材确实挺容易控制热量的。
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希望这个方法真的有效,然后我真的可以瘦下来啦!
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我会关注一下这个方法的具体细节和建议。
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感觉西红柿吃太多也没什么太大区别吧?
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减肥总是很让人充满挑战,希望能找到适合自己的方法。
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番茄确实好吃、营养丰富,也许真的可以试试看!
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轻断食应该要搭配运动才能更有效吧?
有10位网友表示赞同!