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现在越来越多女性会有卵巢功能提早衰退的现象，以致影响生育。

18岁女孩因减肥过度致卵巢早衰

一位18岁女孩，在读大学，减肥前体重有120斤。三个月前，她开始节食减肥，三餐饮食控制得非常严格，肉类是绝对不碰的，米饭也不吃，只吃苹果、黄瓜之类的水果。

三个月后，她的体重从原本的120斤迅速减到80多斤。人是瘦了，月经却不来了！

到门诊检查，发现卵巢储备功能竟然也衰退了，卵泡刺激素和黄体生成素水平都到了一般女性绝经后的水平，几乎丧失了生育能力。

其实，导致卵巢功能下降的原因有很多，过度减肥是常见的原因之一。美国生殖医学会相关流行病学资料显示，有6%的原发不孕患者是由体重过低造成的。过度减肥会导致人体内的脂肪量迅速下降，影响性激素的正常分泌，雌激素减少又会引起月经紊乱，甚至出现闭经，而非正常闭经又会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰。若治疗不及时，甚至会造成女性不能生育。

那么，还有哪些原因会造成卵巢功能早衰？

感染

病毒如单纯疱疹病毒、腮腺炎病毒等可引起卵巢炎症或免疫性卵巢损害导致卵巢早衰。

医源性卵巢早衰

如果40岁以前切除双侧或一侧卵巢可造成卵巢等组织功能减退导致卵巢早衰。

免疫因素

患有自身免疫性疾病如风湿性关节炎、甲状腺疾病，外来的病毒感染，也会使卵巢受到伤害而导致早衰。

不良生活习惯

抽烟喝酒等不良的生活习惯也会导致卵巢早衰，因为香烟中的尼古丁和酒中的酒精干扰正常的月经而导致月经紊乱。

压力过大

压力增大也会使女人的更年期提前到来。调查资料显示，在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象，如身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等。

如何预防卵巢早衰？

多运动

坚持锻炼、增强体质，是女性保持旺盛活力的最重要途经，例如练习瑜伽、跑步、打羽毛球等等。

少熬夜

良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现，许多卵巢早衰者长期睡眠不足，因加班、聚会、泡吧、上网通宵达旦或昼夜颠倒，不知不觉中透支了自己的健康。

调整好情绪

当前，白领女性由于工作过度紧张、压力太大而出现卵巢早衰的现象已屡见不鲜。女性们既要以积极的心态对待更年期及老年期的到来，消除无谓的忧虑与恐惧感，又要在一旦出现某些不适应时，采取积极有效的处理方法应对，还要善于从家人那里得到同情、安慰与鼓励。

定期检查

改善卵巢早衰，定期检查是关键，因为只有做好定期检查才能知道自身的身体健康状况。

保证营养

注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，女性可适当多吃一些优质蛋白质和高钙类食物。

针对确诊为卵巢早衰千万不要气馁，应采取更有效率方式助孕，如试管婴儿。