panda 一、肤色由什么决定
肤色是由：1.皮肤中黑色素，胡萝卜素等色素含量2.皮肤厚度及光线在皮肤表面的散射现象3.皮肤真皮层血管中血液内氧和血红蛋白以及还原血红蛋白的含量4.皮肤角质层的厚度及粗糙程度
其中起主要作用的是我们熟知的黑色素，其次4.皮肤角质层的厚度及粗糙程度也会影响着表观的“气色”（肤色不均）。因此美白途径，主要从基底层中的黑色素和角质层两方面入手。
二、黑色素颗粒上移路径
黑色素是由位于表皮基底层的黑色素母细胞产生，黑色素细胞约占基底细胞的10%，每个黑色素细胞借助树支状凸起向临近的基底细胞和棘层细胞输送黑色素颗粒。
三、黑色素产生和代谢
酪氨酸在黑色素细胞内，通过酪氨酸酶及多种氧化酶的催化生成黑色素，产生的黑色素一部分上移至角质层并随之代谢脱落，而另外一部分黑色素则下移被皮肤内毛细血管吸收，随血液循环从肾脏排出
四、斑形成过程
因各种刺激，黑色素细胞产生黑色素颗粒，黑色颗粒通过黑色素细胞树状突起向角质形成细胞转移，转移至角质形成细胞的黑色素颗粒上行至角质层，从而影响皮肤的颜色并形成色斑！
五、抑制黑色素机制
1.防晒是第1步，防晒法则ABCD，a-avoid避开太阳，b-block遮挡太阳(打伞戴帽戴口罩)，c-cream防晒霜，d-diet饮食
2.加快皮肤代谢及角质层脱落
3.选择性破坏黑色素细胞或改变黑色素细胞结构
4.抑制黑色素生成过程中所需的酶
5.还原已经合成的黑色素或抑制多巴自身氧化
6.抑制黑色素的转运
六、选择可以美白的成分
(护肤品：护肤精华，晚霜，面霜，水乳，乳液，敏感肌面膜，抗衰老水，淡斑精华，祛斑针，美白祛斑霜，刷酸，C10，去黄，面部暗沉，肤色不均，这些都是皮肤变好的方法，皮肤变细腻，修复，皮肤抗炎要知道其中的机理)
1.阻止黑色素转移 (卵磷脂，烟酰胺，传明酸)
2.抑制黑色素生成(曲酸，熊果苷，桑葚提取液，丁基间苯二酚，苯乙基间苯二酚(377)，十一碳烯酰基苯丙氨酸，鞣花酸，阿魏酸，维a衍生物，谷胱甘肽，抗坏血酸维生素C，甘草黄酮，乳酸，甲基水杨酸钾)
3.加速黑色素代谢(鞣花酸，阿魏酸，维a衍生物，谷胱甘肽，抗坏血酸维生素C，甘草黄酮，乳酸，甲基水杨酸钾，甘醇酸，杏仁酸，生育酚，水扬酸，苹果酸，洒石酸，柠檬酸，超氧化物歧化酶SOD
总结：
-肤色有什么决定：①色素含量 ②皮肤厚度 ③血氧含量
-斑形成过程：①黑色素细胞受刺激产生黑色素颗粒；②黑色素颗粒随角质细胞上移至表皮；③黑色素在表皮沉着无法被完全代谢
-抑制斑形成机制：①抑制黑色素生成 ②抑制黑色素转移 ③加速黑色素代谢
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用户评论
我一直很困惑怎么让自己变得更白一些，这篇文章很有用，让我知道了很多我之前都不了解的美白知识！比如护肤品成分、饮食调理等等，我都决定试试看，希望效果好！
有19位网友表示赞同！
我特别想知道哪些美白产品是真的有效？别跟我说那些所谓的“名贵”品牌吧，我觉得性价比很重要，而且有些东西真的很夸张，不是个例。这篇博文内容比较全面，让我可以慢慢研究一下真假。
有6位网友表示赞同！
美白的重点其实是保护好皮肤的健康状态，而不是依靠一些化学成分！真的觉得这段话说的很有道理，之前我一直以为越白越好，结果反而让皮肤越来越暗。现在开始重视防晒、均衡饮食和多喝水了！
有8位网友表示赞同！
美白这件事确实没那么简单，不是随便用个产品就能搞定的，需要长期坚持才能看到效果，这篇文章说得对。只是个人感觉文章缺乏一些实战操作的指导，比如推荐几款性价比高的产品就更好啦！
有18位网友表示赞同！
肤色问题很多时候是遗传基因决定的，不要把美白看得太严重。与其盲目追求白色皮肤，不如注重健康的生活方式和个性的展现。
有8位网友表示赞同！
文章里提到的饮食调理方法我觉得很有道理啊！比如多吃新鲜蔬果、少吃辛辣刺激的食物都有助于美白。我决定从今天开始试一试看看，坚持一段时间再分享我的效果给大家。
有9位网友表示赞同！
这篇文章写的不错，内容比较全面，而且逻辑清晰易懂。我最感兴趣的是一些护肤产品的推荐，希望能多写一些具体的品牌和使用方法，这样对于想要尝试的朋友更实用！
有16位网友表示赞同！
美白这件事很让人烦恼，我一直想变白，可是总是找不到方法，现在看到这篇文章的攻略，感觉有希望了！我会试着从文中提到的各个方面入手，相信能看到效果变化。
有20位网友表示赞同！
我觉得文章说得太理想化了，一些美白产品确实能起作用，但并不如文章描述那样简单有效。而且有些产品可能存在安全问题，需要大家谨慎选择和使用！
有10位网友表示赞同！
我的皮肤天生就比较黄，看到那么多关于美白的内容真的很心慌，担心自己永远无法变白。这篇文章让我意识到，肤色只是身体的一部分，内在的自信才更重要!
有8位网友表示赞同！
护肤品成分真的太复杂了！我经常看不懂那些广告宣传，只能依靠朋友推荐来选购。这篇文章里提到了几个重点成分，我很清楚地理解了它们的作用和优缺点，以后购物更加有底气了！
有19位网友表示赞同！
美白这件事真麻烦，要坚持好长时间才能看到效果。我有些懒惰，想寻求快速的美白方法，但是文章强调注重健康的习惯比速效产品更有意义，这确实很值得思考。
有18位网友表示赞同！
我是个追求速度的人，不喜欢慢慢来的事情。这篇博文说美白的成果需要时间积累，让我有点失望，我更希望找到一些快速有效的方法...
有14位网友表示赞同！
防晒我真的超级重要啊！我一直觉得美白最关键的步骤就是防晒做好，这样才能避免被紫外线伤害皮肤，导致变黑、下垂等等，而且每天都要涂抹防晒霜习惯才能管用，这篇文章提醒了我!
有18位网友表示赞同！
我觉得文章写的太详细了，有些细节我可能并不需要了解，毕竟我不是护肤专家！我希望文章能更加简洁易懂，重点突出一些实用性强的建议。
有11位网友表示赞同！
美白这件事，我认为应该根据自身的皮肤情况选择合适的措施，不要盲目跟风。每个人的肤色都是独特的，不需要去改变它，拥抱自己的真实美麗!
有15位网友表示赞同！