为什么吃减肥药会反弹？这三个原因是“罪魁祸首”

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现在市面上各种减肥药都有，减肥效果简单方便有效，但是减肥药会含有抑制食欲的成分。只要停用减肥药，体重都会有不同程度的反弹，甚至比以前更胖。

吃减肥药后反弹的原因是什么？

1、内分泌失调引起的。

减肥药中的激素会干扰人体激素的分泌，从而扰乱内分泌，而内分泌紊乱又容易影响身体的代谢问题，所以脂肪在停药后无法正常代谢，长期囤积容易引起体重反弹。

2.损失的大部分是水。

减肥药的原理是减少营养物质的吸收，会加入泻药，减少食物在胃肠道停留的时间。吃了减肥药后，大部分人都会拉肚子，把肠胃里的食物排空，同时也流失了大量的矿物质和水分。

水分流失，必然导致体重下降，但只要停药后身体重新吸收水分，就会引起体重反弹。

3、暴饮暴食引起的

人瘦了，吃饭就不会有什么压力了。当体重达到目标后，停药后开始暴饮暴食，无法控制食欲，最终导致迅速反弹。平时一定要控制饮食，尽量不要选择减肥药减肥。

吃减肥药反弹了怎么办？

1.每天有一个小时锻炼。

每天坚持锻炼一小时，不仅可以增强体质，改善心肺功能，还可以消耗脂肪，有助于减肥。吃减肥药后体重反弹是药物成分对吸收的抑制，机体对营养物质和热量的反射性吸收造成的。

运动可以帮助消耗体内多余的热量，从而防止体重反弹。

2、通过放易拉罐来调节内分泌。

长期吃减肥药会导致内分泌失调。只要停药后体重会迅速反弹，就会造成虚胖。这时候可以选择正规的中医馆拔罐调理，会促进水分和脂类的代谢，使内分泌恢复正常。

此外，穴位按摩、刮痧、针灸也能达到同样的效果。

饮食要清淡，尽量不吃油腻的食物，以免引起体重反弹。平时可以多吃绿叶蔬菜和水果，保持体重稳定。不是所有人都适合吃减肥药，减肥药主要是减水或者肌肉组织。

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