《庆余年》女二宋轶人气飙升，健身生活曝光，腰围引关注

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《庆余年》的热度让宋轶再次走红。宋轶在《庆余年》中饰演男主范闲的妹妹范若若。她被誉为“京都第一才女”。她不仅才华横溢、美丽动人，还是名副其实的“哥哥控”。面对弟弟范思哲，她尽显大姐风范。面对哥哥范闲，她就像一个‘人间小甜心’！看到宋轶对范若若的表演后，男女都喊道：“郭建欠我一个妹妹！” '

宋轶的演技非常好。几年前，她因在《伪装者》中扮演于曼丽而出名。剧中，宋轶、胡歌饰演的明台是一群历经生死的特工伙伴，最终在一次任务中牺牲。不仅赚足了观众的眼泪，还成为了很多观众心中的“白月光”，甚至有少数观众认为宋轶饰演的于曼丽比男主明台更适合。女主角程锦云。

前段时间，宋轶参加《beauty小姐》时，她在节目中首次公开了自己的腰围。早就知道宋轶很瘦，没想到她的腰只有58厘米！这腰线实在是太细了！对于稍微胖一点的人来说，从头到尾的测量是58厘米，相当于从头到尾的腰围，真正的A4腰！

宋轶本身身材娇小，非常注重身材控制。她呈现的是静如处女、动如兔子、活泼温柔的范若若，以及身着旗袍的于曼，李亦亭亭玉立，仿佛一位迈步的贵妇。出自民国老照片，雍容华贵。

人物的第一印象就是太精彩了。宋轶的身材真是曲线优美。最让人惊叹的是，宋轶虽然看上去很瘦弱，但他并不给人软弱的感觉，反而非常聪明、细腻。

正是因为宋轶坚持健身，他才能保持健康苗条的身材，否则不会展现出聪明可爱的效果。她甚至不得不在洗澡间隙在腰间套上一个呼啦圈。不怕不努力，就怕有才华并且努力。宋轶就是这样的人。

现代人其实没有太多时间坐在办公室里健身，主要是因为工作繁忙，而健身其实是一个需要门槛的事情，所以常常处于一种力不从心的状态。但行动永远不会太晚！疫情期间，我们不能出门。别人都胖了，我们也要减肥！只要你愿意，随时随地都可以锻炼！跳绳可以完美解决我们的问题。

很多人会好奇为什么跳绳可以帮助锻炼身体呢？这很简单。跳绳时，身体各个部位都参与运动，不仅可以达到减脂的目的，还可以塑造完美体型，保持肌肉平衡。

曾参演《甄嬛传》的孙俪也是一位健身达人。她跳绳已经很多年了。她甚至在拍摄时随身携带跳绳，随时锻炼身体。

与其他健身运动相比，跳绳最大的优点就是只需要一小块空地和一根跳绳就可以练习。这种跳绳的最大优点是它比传统跳绳需要更少的开放空间。无需清理练习场地或放置瑜伽垫。你只需站起来拿起跳绳就可以开始了。减肥。有人可能会问，没有绳子怎么跳呢？那么你认为无线跳绳太简单了。它具有内置的承重效果。使用此跳绳10分钟相当于普通跳绳一小时。没有绳子，不影响跳绳的感觉。

这种跳绳打破了传统跳绳对空间要求的限制，可以准确计算运动消耗的热量。

全新电子无线跳绳具有智能电子感应。它可以帮助您计算向前和向后跳跃的次数。它不会缠绕并防止绳子漂移。男士、女士和儿童均可使用。随时随地都可以练习！

一个好的数字就是从这个案例开始的。

只要每天坚持练习，就会发生质的变化。

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