panda 各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享你是否好奇减肥后减掉的脂肪去哪儿了？，以及的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
两人于今年三月正式会面，当时米尔曼在美国广播公司的催化剂科学节目中采访了布朗教授有关减肥的科学。布朗教授说：“鲁本在减肥生物化学方面的创新方法是追踪每一个失去的脂肪原子，据我所知，他的结果在该领域是前所未有的。” “他揭露了大众和健康专家对减肥理解中的一个意想不到的黑洞。”
如果你追踪一下减掉的10公斤脂肪，你会发现其中8.4公斤通过肺部以二氧化碳的形式呼出，剩下的1.6公斤则变成水以尿液、粪便、汗水、呼吸、眼泪等体液的形式排出。 “人们可能没有意识到这一点，因为我们呼出的二氧化碳是看不见的，”米尔曼说。
在接受调查的150名医生、饮食专家和私人教练中，超过50%的受试者认为脂肪会转化为能量和热量。 “这违反了物质守恒定律。我们怀疑这种误解是由有关减肥的能量输入/能量输出口头禅造成的。”
一些受试者认为脂肪通过排泄代谢或转化为肌肉。研究作者说：“我们在研究中遇到的误解表明，人们对人体运作的基本方面是多么陌生。”
研究人员面临的最常见问题之一是仅仅增加呼吸是否会导致体重减轻。答案是否定的。超过身体代谢率所需的频繁呼吸会导致换气过度，从而导致头晕、心悸和意识丧失。
第二个最常被问到的问题是减肥是否会导致全球变暖。 “这说明了对全球变暖的误解，全球变暖是由于埋藏在地下深处的化石生物中被困的远古碳原子释放出来造成的。人体呼出的碳原子只是被困了几个月的植物所产生的碳原子。”或者几年后被释放回大气中，”米尔曼说。
米尔曼和布朗教授建议将这些基本概念引入高中教科书和大学生物化学课程，以纠正普通公众和健康专业人士对减肥的普遍误解。
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用户评论
我一直都很想知道这个问题！我们燃烧掉的热量是变成能量了吗？还是会以另一种形式存在于身体里？
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我感觉减肥后我的衣服变得更加合身，但脂肪到底去了哪里啊？这真是个挺费解的难题，希望能有更详细的解释。
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这篇文章让我明白了，并不是所有减肥的人都能看到效果明显，因为体重下降后的身体成分结构可能发生了变化，比如肌肉增加、水分减少等等，这些都会影响我们的体型和健康。
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我觉得说“脂肪去到哪里了”这种说法不太准确。 就像你吃东西的时候，食物营养会融入你的身体的不同部位， 成为能量，构成组织等等， 不是一下子“消失”的嘛！
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小时候被大人说过多吃肉就变成脂肪储藏在肚子上，长大了果然还是个谜，不过这个解释太简单了吧？ 希望能深入探讨一下!
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我正在疯狂减肥啊，希望我的脂肪能最终變成健康的身体成分！
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我总觉得这个问题很像“吃饱了哪里去了”，想想也是，我们每天都在消耗能量和物质吧！也许脂肪变成了我们的细胞、肌肉或者是其他组织的一部分？ ????
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看了这篇文章更了解了人体的新陈代谢，减肥确实需要多方面的努力才能看到效果。不能光盯着体重数字，还要关注身体的变化
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以前我以为脂肪就像垃圾一样被排出去了，现在才知道它其实会融入到身体的各个部位， 太令人惊奇了！真的非常想了解更多!
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我也是很好奇减肥后的脂肪去哪里了？这个疑问在我减肥的路上一直陪伴着我。感觉减肥不是单纯的减轻重量，而是一个身体成分重新分配的过程?
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其实这个问题很简单，大家只要关注自身的健康变化就行了，不要过度执迷于“脂肪去哪儿了”这种问题，它没有那么重要！
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这篇博文让我感觉很复杂，还是那句话，想简单点就想想看食物变成我们身体中需要的能量吧！不用纠结那些复杂的化学反应和代谢过程。
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减肥不是仅仅为了减轻体重，而是要追求健康的身体状态，改变不良的饮食习惯，多锻炼，增加肌肉量就能达到更好的效果!
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这篇文章写的太抽象了，希望能用更通俗易懂的方式讲解一下脂肪代谢的过程，让我更容易理解！
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减肥下来身体确实会变得轻盈很多，衣服也更加合身，但还是希望我的脂肪最终能够转化成健康的肌肉！????
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我觉得减肥后脂肪主要变成能量了，或者被利用来修复组织细胞。 因为我们的身体一直在消耗能量来维持生命活动。
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