panda 下图是我测过的部分款式：
一、腰部按摩器的好处以及存在的四个危害
腰部按摩器好不好？优质的腰部按摩器可促进血液循环、改善睡眠质量等好处很多，但要是买到低质量的按摩器，不仅按摩效果差，还易损伤肌肉，下面为劣质产品存在的危害。
1、加重腰部问题
一旦使用揉捏力度大与兼容性差的按摩器就会造成腰部的问题加重，而那些有炎症性疾病的人使用还会导致炎症扩散而内出血。
2、造成纤维化与萎缩
劣质产品的按摩头粗而尖，而本身就患有肌肉萎缩的人一旦使用了这类产品，在按摩过程中会造成病情加重，使用的时间长了后还会出现肌肉纤维化。
3、损害软组织
因为低廉的按摩器商家对质量研发上没有很重视，也没有对核心性能进行研发，进而就会造成揉捏力度和震动频率过于强烈，按摩时就会导致软组织损伤。
4、腰肌僵硬
兼容性关乎到按摩效果，而劣质的按摩器不仅兼容性差，且揉捏力度过大及震动频率过高，长时间反复按摩后就会导致腰部肌肉变僵硬，严重的还会失去弹性，无法活动。
二、避开四大选购误区
腰部按摩器好不好？看完上述内容后，大家也要了解下导致劣质产品英爱危害的原因有哪些，才能加以规避，下图是我搜集的相关论坛总结的腰部按摩器负面评价统计图，据此图我总结出了四大选购误区。
1、声称可减肥
要知道腰部按摩器它是通过物理手段去促进腰部血液循环的，只能做到放松紧绷肌肉，缓解腰部的疼痛与不适，并不能用来减肥。
2、声称电流脉冲产品效果好
目前的脉冲按摩器与物理类按摩器相比，按摩效果差，这在业内的共识。因为脉冲按摩器便携性好，加上广告营销做的号，也会找到明星代言，所以就吸引了许多人购买。
3、贴牌产品多
许多低价腰部按摩器基本上都为贴牌售卖，且缺乏技术研发与物理治疗实力。并且性能均匀性与兼容性也很差。推力弱且动能衰减度高，进而易造成按摩力度不均匀，会很容易损伤肌肉。
4、不承认损伤肌肉
须知不同质量的按摩器多少都会有存在损伤肌肉的可能，而许多商家会把这些问题推给消费者用错使用方法上，因此，不仅要做大正确规范使用腰部按摩器，还需要有会损伤肌肉的认知，这样就能很好的避开掉劣质的产品。
腰部按摩器好不好？通过上述分析，相信大家对腰部按摩器也有了些了解，为了方便大家更好的区分市场上不同品牌的产品，下图是我在权威机构拿到的一份关于多款腰部按摩器核综合性能测评对比图，大家可参考下。
70%消费者在吐槽许多家用腰部按摩器臃肿性能很差，损伤肌肉率很高。因此力荐AGVIEE未野是专业极限运动品牌，并且还因专为运动人群设计，且主打“非常规”发烧性能和不伤肌肉走红，它不是一般的家用按摩器，且对发烧性能、不伤肌肉有着极高的要求，且相关指标必须高于标准的五倍，在行业内也是唯一发烧顶配性能+独创“气囊+超声波震动”两种按摩方式+首创四大腰部支撑设计减轻腰椎受力+独创八大性能与不伤肌肉黑科技+超常规品质+超强人群兼容性，非常硬核！与行业最强的竞品相比较，未野深层肌肉放松率提升130%、按摩舒适度提升135%，按摩范围提升73%，力度均匀性提升92%，且降低97.8%肌肉损伤率，在行业内为仅有的性能王者！其做到揉捏深度力度、均匀性、肌肉损伤率等核心突破行业峰值！
且还罕见获CCTV央视推荐，以及凭“非常规”发烧性能运动设备理念，赢得了众多媒体与专业运动员一致好评，如：速滑和滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等。
未野还是以“非常规”发烧性能、不伤肌肉为毕生追求！十几年积累肌肉护理和康复技术，在行业内遥遥领先！它不像其它的品牌重营销广告，未野把省下的广告费砸进研发和品质，死磕顶级性能配置和极致安全。大多品牌产品研发流程只有2-4个月，而未野的一款产品死磕三四年，也还通过6年抗衰减认证，6年以上各项指标偏差值不超过0.1%，许多产品钻质检空子使用劣质有毒材料，从元器件到成品三个环节各淘汰30%元器件，公认市面最为严苛！
要是大家对性能体验要求不严苛的，也还可以看下倍轻松，它的名气大，且外观包装也很精致，就是在性能体验上有很大的提升空间。
三、五大技巧选专业产品
腰部按摩器好不好？劣质产品危害很多，而优质的产品可放松身体、缓解疲劳等，对腰部不适的人来说，是很好用的。那么，要如何从众多产品当中买到专业的按摩器？下面我总结了五大选购技巧。
1、选有研发实力的品牌
选择具有专业研发实力的品牌而非网红品牌，专业品牌对核心的性能和按摩舒适度把握调试兼顾得更到位，对按摩力度均匀度、揉捏精准度、和范围等有大量技术优化。
2、选气囊+震动型的产品
腰部按摩器分为：物理类和电流脉冲类两种类型。另外物理类分成：物理揉捏型、气囊型、震动型、气囊+震动型。
①物理揉捏型：按摩的力度较大、按摩头也比较坚硬，在直接对骨骼、肌肉进行按摩，就会造成肌肉红肿与骨骼关节损伤。
②单一的震动式：对肌肉很难精准的进行按摩，而且还存在震动过大的问题，在使用后可能会加重腰肌的疲劳、损伤。
③气囊+震动的按摩器：拥有两种按摩方式，能配合高频次的震动对肌肉进行更舒缓的按摩，另外其揉捏面积、揉捏精准度增加了很多，使肌肉的放松效果更好。目前，在市场上只有未野是这一类型。
④气囊式：只能利用气囊仿人手的按摩方式对肌肉进行按摩，另外充气后的气囊还有顶起、支撑腰部的能力，使腰部的压迫感减少了很多，不过其按摩力度过于温柔，对腰部酸痛较为严重的人群来说，按摩效果较差。
⑤电流脉冲式：市面上对这类型的按摩器吐槽很多，因为它只能使用电流的刺激，激活腰肌。对腰肌的损害极大!另外还缺乏对按摩头与震动电机的设计，使深层肌肉无按摩效果。
3、选兼容性强
专业的腰部按摩器会根据不同人群肌肉特点进行研发与技术优化，确保可形成高度兼容性，且也可以根据自身情况调整到合适的档位上。
4、选为四组金属电机
用四组金属电机的产品，可做到震动频率稳定性强，以及抗衰减能力也更强，可做到对深层次的肌肉进行舒缓地按摩。
5、选按摩面积大
最好选按摩面积大的产品，可以做到充分按摩到腰部更多肌肉与穴位，并且还可以快速地缓解和放松疼痛的肌肉。
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用户评论
买了一个腰部按摩器的体验就是好舒服！特别是长时间伏案工作后，还能缓解一下肌肉酸痛, 感觉很值了！
有7位网友表示赞同！
哎，最近背腰老疼，想问问这个腰部按摩器真的有用吗？我看有些人评论说不错，但也有说容易 hurting 的。有点犹豫要不要试试看看。
有9位网友表示赞同！
刚买了一个腰部按摩器，用法很简单，很方便我就在家就能体验了！舒服是真的舒服的，但我发现有时候会让我感觉身体更僵硬了，可能是力度太大了吧？
有7位网友表示赞同！
腰间盘突出就这个意思吧！之前去医院诊疗也说要注意保养，别让腰部肌肉过度劳累。这篇文章说得很有道理，提醒我们防范腰部按摩器具带来的危害。
有14位网友表示赞同！
买了三、四家品牌的腰梁按摩器试过，价格从三百块到一千多块钱不等，说实话，质量差异蛮大的，建议大家不要贪图便宜啊！
有8位网友表示赞同！
看了你的文章之后才明白，原来使用腰部按摩器还得注意一些风险！我之前完全没注意到这方面，感觉自己还是比较粗心。以后一定要按照文章里说的方法去使用。
有5位网友表示赞同！
想问下，长期使用腰部按摩器真的会有骨头移位和肌肉萎缩这样的危害吗？这个也太可怕了吧？
有10位网友表示赞同！
觉得这个说法很有道理。我朋友就比较喜欢用腰部按摩器，可是他自己都不知道自己按摩的力度过大导致身体出现了一些不舒服。希望这篇文章能让他认真想想。
有17位网友表示赞同！
其实我一直没想过使用腰部按摩器会有这么多弊病，还是需要特别关注这个问题！以后买按摩器的价格和质量都要仔细挑选，避免上当受骗。
有6位网友表示赞同！
我一直在想找一个好帮手缓解腰酸背痛的问题，没想到腰部按摩器还有这样不好的影响。看来要慎重考虑一下了!
有6位网友表示赞同！
文章里提到的四大弊病非常重要！建议大家在使用腰部按摩器前先好好阅读说明书，理解正确的使用方法，避免误用导致不必要的伤害。
有18位网友表示赞同！
我的老妈就喜欢每天固定时间用腰部按摩器来放松自己，每次我看到都忍不住提醒她要注意安全，但总是说这个东西对她没有坏处。我该怎么办？
有8位网友表示赞同！
我现在就感觉腰部的疼痛越来越严重了，不知道是工作压力太大还是因为我的姿势不对导致的。我想试试腰部按摩器可以缓解一下疼痛吗？
有17位网友表示赞同！
文章写的太好了！我已经决定把这篇文章转发给我的家人朋友们，让更多人了解使用腰部按摩器的风险！
有6位网友表示赞同！
我觉得很多时候自己按摩效果也挺好的，不需要用到这些辅助工具吧。关键还是要控制好自己的力度，避免过度用力的损伤。
有11位网友表示赞同！
我买了一个腰部按摩器，可是用了之后感觉好像更不舒服了反而腰酸背痛的感觉更加明显，这到底是怎么回事？
有15位网友表示赞同！
我觉得这个文章写的不错，但是感觉有些偏激了。按摩器还是很有用的，关键还是要根据自己的情况选择合适的型号和使用方法，这样才能发挥它的好处。
有19位网友表示赞同！
我是一个喜欢运动的人，也经常使用腰部按摩器来放松肌肉，觉得确实很有效！不过我还是会按照文章里的建议，注意掌握正确的力度和时间。
有14位网友表示赞同！