长期喝绿茶的十大好处

蒲公英加绿茶的好处

长期饮用白茶花的好处和坏处

一、蒲公英和绿茶的功效

蒲公英加绿茶可以清热解毒、消肿利尿，还具有抗辐射、抗癌作用。蒲公英加绿茶不适合长期饮用，因为蒲公英特别凉。长期使用，容易引起脾胃虚寒。日常生活中，蒲公英加绿茶可以短时间饮用，尤其对于胃火旺盛、妇科炎症的人。对患者有用。

二、长期喝白茶花的好处和坏处

1、好处：白茶含有高含量的茶多苯，这是非常好的抗氧化剂，可以减缓人体衰老。所以，女性喝白茶的好处，会让人看起来更年轻，衰老得更慢。

2、缺点：白茶含有较高的兴奋成分，喝了容易导致入睡困难。