小朋友减肥早餐吃什么，小孩子减肥早餐吃什么好

本文就来说说减肥时孩子早餐应该吃什么，以及孩子早餐应该吃什么对应的知识点。文章可能有点长，但希望您能读到最后，增长知识。最重要的是，我希望它对你有帮助。可以解决您的问题，别忘了收藏本站。

1、秋冬的早餐还是需要一些汤和水。今天给大家推荐的肥牛咖喱乌冬面，非常适合秋冬的早晨。五分钟入锅煮熟，搭配新鲜水果蔬菜，就是一顿非常美味的早餐了。

2.很多人对乌冬面不太了解。其实乌冬面也是常见的主食。它们与我们常见的白面条不同。乌冬面的主要成分是小麦粉，而普通面条则是面粉。一般来说，白面比较劲道，而乌冬面的质感介于面条和米粉之间，更有弹性和滑爽。

3、如果正在减肥或者需要控制热量的话，更推荐乌冬面。要知道100克的乌冬面煮熟后可以达到400克，而且乌冬面在胃里消化缓慢，可以让你长时间保持饱腹感。所以有热量控制的人可以尝试一下~

4.不仅是大人，乌冬面也可以给孩子吃~在保证其他营养充足的同时，作为主食，面条应该越少给孩子吃越好~

5.顺滑的乌冬面，搭配香浓的咖喱，一口下去美味又营养。赶紧来尝试一下吧~

6、乌冬面200克、牛肉片150克、咖喱酱30克、洋葱半个、牛奶200毫升、椰子油适量、盐适量

7. 1. 锅烧热后，倒入椰子油，加入洋葱翻炒均匀。倒入咖喱酱，翻炒均匀。

8. 2.倒入牛奶，搅拌均匀。加盐调味。水烧开后，加入牛肉片。煮熟后，放在一边。

9. 3. 乌冬面中再加入一锅水。煮熟后，放入碗中，倒入炸好的咖喱即可食用。