panda 大家好，今天小编来为大家解答中医减肥效果如何？关键在于正确使用方法这个问题，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
同样的道理，这虚实阴阳寒热恢复平衡，不是全靠药物，更大程度也是依赖生活作息习惯的改变，才是根本，其中包括饮食、运动、睡眠多方面的配合。
如果一个人身体基本健康，用中药减肥也是没有多大意义；而实际情况下，很多容易肥胖的人，身体也会出现各种病症表现。
比如有些人过食肥甘厚味损伤脾胃功能导致的肥胖，往往会伴有脾胃相关的症状，治疗以健脾胃理气化痰祛湿为主；有些人脾肾阳气亏虚，阳虚不能利水行气，导滞水湿泛溢肌肤，导致肥胖，治疗以温阳利水祛湿为主；有些人是肝气郁结，焦虑压抑情绪的影响，导致气滞不通，不能行气利水，不能运化痰湿淤血，这些为污浊之物停滞脏腑肌肉关节之间，便会出现各种症状，容易肥胖只是其中之一。
所以总而言之，减肥的着眼点并不在于减肥本身，在于调理身体，让身体的阴阳寒热恢复平衡，如此一来，减肥便是水到渠成的；据不同的病症情况，有很多药材都有比较明确的减肥功效，其中比如荷叶、决明子、山楂、陈皮、大黄、泽泻等，当然具体的用药还是要详细咨询中医进行。
关注我头条号内，有更多中医养生文章内容；有疑问可留言评论。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
我也是一直想尝试中医疗法减脂！之前试过很多西医方法都没有明显效果，看到这篇文章很有希望，就是想知道哪些中医方式比较靠谱呢？
有8位网友表示赞同！
中医减肥的确有用，主要看个人体质和找到适合自己的方法。我之前用偏方瘦身失败了好多次，后来看了一位中医师，根据我的情况制定了一套方案，效果还不错！
有19位网友表示赞同！
我觉得这篇文章说的很有道理，很多人都抱着“一劳永逸”的心理去找减肥方法，忽略了调整生活习惯的重要性。中医这个方面我确实了解的不多，需要深入了解一下。
有9位网友表示赞同！
关键看怎么用？那你能不能具体说一说啊！我一直觉得中医这种传统的方法挺好的，但总觉得缺乏针对性，不知道怎么应用到实际生活中去？
有15位网友表示赞同！
我觉得说“有用”很容易夸大其词，减肥是一个综合性的问题，每个人情况都不一样。中医确实有一定的功效，但不能简单地说它一定有效，需要根据自身情况进行调整和选择。
有6位网友表示赞同！
我爸妈都是信的中医，他们年轻时候靠中医调理身体还挺管用的，现在偶尔也会吃一些中药调理一下。我觉得中医减肥应该也是可以的，至少比西医那些化疗的方法安全很多。
有16位网友表示赞同！
其实无论中医还是西医，都要看个人情况吧。我身边有些朋友通过运动和饮食控制成功瘦下来，而另一些朋友偏信中医，结果效果却很一般。我觉得最终还是自己探索适合自己的方法比较重要。
有8位网友表示赞同！
这篇文章让我有点好奇，想去看医生了解一下自己的体质，也许能够找到更适合我的减肥方式。以前总是跟着朋友的路子来，感觉没看到什么效果...
有18位网友表示赞同！
我一直觉得中医的调节功效很好，只是不知道具体怎么用在减肥上？ 有些中药我倒是吃过，味道实在不是太好受啊！还是想找个靠谱的中医师好好咨询一下。
有8位网友表示赞同！
我觉得减肥这个东西其实需要长期坚持，无论中医西医都要遵循健康的生活方式才行。文章说的没错，关键在于找到适合自己的方法才能取得好的效果.
有10位网友表示赞同！
标题很吸引人，但是内容没有给我带来太多实质性的信息。想要知道中医减肥具体怎么做？ 可以分享一些案例吗？
有6位网友表示赞同！
我妈年轻时候就是靠中医调理身体的，后来生女儿的时候也用中医方法生产顺利很多。我觉得中医确实有它的好处，只是要找到正规的中医师才行。
有13位网友表示赞同！
说到底，减肥还是得自己肯付出努力啊！ 文章说的不错，中医可以辅助，但不能代替健康的生活方式和坚持锻炼。
有19位网友表示赞同！
我最近开始尝试一些食疗减脂方法，效果确实比单纯靠节食好很多！ 我觉得中医食疗真的很有值得探索的空间。
有16位网友表示赞同！
我觉得这种标题很容易误导读者啊！ 要不要把“关键看怎么用”放在前边？ 这样才能更清晰地表达文章的观点。
有10位网友表示赞同！
我朋友去看了中医疗法，效果还不错说，可是总觉得价格有点贵……
有16位网友表示赞同！
中医减肥其实就是一种健康养生方式吧。我觉得保持良好的生活习惯最重要！
有5位网友表示赞同！