大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下总是减肥失败？你忽略了一个小细节，这样做很容易丢失两位数的问题，以及和的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

原来李女士是做网红直播的，并不是特别胖。不过，美女不是有一百多个吗？为此，李女士踏上了漫长的减肥之路。减肥茶、减肥药等各种去油减脂产品，但结果都是失败。

最后，李女士决定进行最后一搏，尝试抽脂减肥。正是这个决定，让她后悔了一辈子。抽脂是一种快速减肥方法，李女士减肥得很快。然而，这却是噩梦的开始。之后他疯狂增重，从113斤增重到148斤，形象大变。为此，网红无法做直播，造成数十万的损失。结果，他一气之下将美容院告上法庭，索要数百万美元！

你还要在错误的减肥路上走多久

除油真的能减肥吗？

近日，医学专家指出，人们对排油减肥的认识存在重大误区。首先，医学研究发现，食物中85%的油在胃里被分解吸收，只有不到15%的油流入肠道。然而，除油产品可以去除85% 的油脂，而您整天都在担心它。即使消耗掉15%的油，对减肥会有什么影响呢？更重要的是，除油产品可以去除粪便和肠壁中的油脂。但是一旦脂肪变成了腹部、大腿、手臂上的脂肪，那么去油产品又如何能够去除呢？脂肪是通过肠道排出的吗？这显然是无稽之谈、无稽之谈。

左旋肉碱、咖啡、奶茶、

减肥可能痴人说梦

左旋肉碱是一种准营养素，也就是说它实际上是一种类似于氨基酸的成分。在专家看来，如果你说左旋肉碱可以减肥，那就等于告诉你吃维生素、钙片来减肥。这简直是无稽之谈。而且，左旋肉碱并不是“减肥良药”。迄今为止，尚无精确、充分的科学依据证实左旋肉碱的减肥功效。

代餐粉、奶昔、能量棒，饱腹饼干，

似乎对健康危害更大

市场上的代餐食品大多热量低，且以膳食纤维为主要成分。它们不易消化，使人产生饱腹感。专家指出：减肥代餐会导致蛋白质和矿物质摄入不足，严重会导致营养不良，影响人体生殖功能，如停止排卵、月经不调，甚至闭经等。更可怕的是，长此以往，很容易引起厌食症。

更不用说抽脂了。有些人每六个月吸脂一次，不到半年就得再做一次。这无形中对身体造成了太大的伤害！

中医减肥倡导

“想要减肥，就必须健康减肥”

减肥必须建立在健康减肥的基础上。关于这一点，中医的观点是非常明确的。

减肥不能单纯是减重，必须是“增”。有一个“减”字，很多人理所当然地认为自己需要减肥。然而殊不知，肥胖与人体脾胃的运化能力、人体的正气密切相关。因此，减肥时，不仅要减掉脂肪，还要注重整体调理，提高脾胃的运化能力，提高人体的正气，这就是“加”。只有这样，才能真正健康减肥。

健康减肥中医新方法问世

中药减肥在整体调理和安全性方面具有先天优势。然而，中药减肥也有一个重大缺陷，那就是调理周期太长，起效太慢！对于很多想要快速减肥的人来说，坚持下来是很困难的。能否继承中医减肥的优势，同时提高速度？为此，有关部门特邀中国中医科学院、中国国际医疗保健交流促进会亚健康专业委员会等国内权威医学研究机构以及知名专家以余英傲为首，全面推出以中医古方为基础的七日简法。

百度百科对余音高的介绍

7000人测试震惊中医减肥界

七日芪煎法的出现，与中药领域青蒿素的发现一样具有重要意义。因为它的出现不仅结束了减肥、腹泻、节食、疲劳的历史，更重要的是，让减肥后不反弹成为现实。这一点是毫无疑问的，因为经过前期大量的临床验证，没有出现腹泻、节食、乏力的情况。而且，对近7000人的测试发现，大多数人7天内就能减肥，而且体重越重减肥越快，整个过程没有任何不适。其中，有数十名极度肥胖者达到了每月减重50斤的效果。更重要的是，通过7天奇迹法减肥的人中，后来的追踪发现，反弹的人寥寥无几。因此，很多人戏称，使用7天奇迹法后，减肥后就很难再增肥了。

请看以下事实

感谢李女士提供照片

李女士：34岁。 “生完二胎后，我体重增加了50斤，而且越来越胖。我尝试了很多减肥方法，比如节食和运动、吃减肥药、喝减肥茶。我花了很多钱，瘦了10多斤。金却不再继续反弹。

长期的肥胖让我脾气暴躁，身体也出现了各种问题。中度脂肪肝、多囊卵巢、月经不调。这些病痛让我无话可说。我去协和请了专家。专家建议减肥，否则以后会出现并发症。更多的。

后来在7天七健法的帮助下，一个多月的时间里我瘦了33斤。去医院复查，多囊卵巢自愈了。脂肪肝也消失了，月经也正常了。医生说是因为我之前太胖了。重新调理后即可恢复正常。非常感谢7天的简单方法。

多家媒体纷纷跟进报道

—— 七日简易法

“第一胖妹”减肥成功引起轰动

为什么这么多年了我的体重却不断反弹？

因为减量是错误的！

肥胖是一种脂肪代谢疾病。引起身体肥胖的脂肪主要分为皮下脂肪和内脏脂肪。内脏脂肪和皮下脂肪（也就是我们平时所说的身体上能摸到的“脂肪”，只影响外观。），它包围着许多内脏器官，如心脏、肝脏、胰腺和肠道等。主要存在于腹腔内。内脏脂肪过多会引发一系列恶性疾病。内脏脂肪关系到人的健康，也是最可怕、最致命的。

科学研究发现，内脏脂肪和皮下脂肪之间存在并行关系。内脏脂肪很容易导致皮下脂肪增加。这就是很多肥胖者使用各种形式的减肥药来减肥，最后很容易反弹的根本原因。内脏脂肪不减少。只减少皮下脂肪相当于治标不治本，也是一种不健康的减肥方式。

发布者：嘻哈学习驾驶（机器人电子教练）