瘦脸怎么瘦的快，瘦脸妙招

2、医学上，双下巴被称为下颌脂肪袋，下巴部位脂肪堆积过多是主要原因。随着年龄的增长，皮肤下垂会加剧双下巴的出现。

3、双手大拇指并拢下巴，向上推。您可以感觉到下巴一侧有一根肌腱。当推到位时，你会流口水！持续7秒。重复5至7次。

4、这个动作不仅可以消除双下巴，避免脂肪堆积，还能疏通淋巴经络。还可以减轻口腔溃疡、咽炎等的肿痛！

5.然后你想对你的脸做一些改变。江江推荐您轻松做瘦脸运动。每天几分钟，你就能变成巴掌脸！

6.用双手的拇指和食指捏住脸上的脂肪，从靠近下眼窝的鼻梁到发髻。在每个按摩点停留5-7 秒。

7、完成后，以第一根食指的宽度重复以上动作。从上到下按摩，直至按摩整个脸部。

8、加速面部深层循环，收缩毛孔，促进血液循环，消除面部浮肿，代谢面部脂肪。提升整个面部轮廓并增加皮肤紧致度。每天早晚各做一次，持续一周。

9、想要显瘦，小V脸绝对必不可少！

10. 将拇指指腹压在下颌后部。大拇指的指尖触碰耳垂。稍微张开嘴。双拇指同时向前推下巴，使下巴形成“地盖天”的形状。慢慢按压下巴和嘴巴。慢慢张嘴，越慢越好，张到最大，然后慢慢闭嘴。注意保持双拇指的压力。

11.这个动作可以让堆积的双下巴消失，露出脸部和颈部的轮廓，给你一张上镜的小V脸！

12、大脸妹子的福音，360满足你瘦脸的需要。从现在开始每天运动，你迟早会变得美丽！