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2021年女性身高150-170cm体重标准,自测是否健康达标

各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享2021年女性身高150-170cm体重标准,自测是否健康达标,以及的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!

每一位女性对自己的体重都是一件很忌讳的事情,哪怕超模都对自己的体重没有很满意,所以无论身材好坏都很热衷于减肥。但其实,看看这一份新出炉的女人150-175cm"标准体重对照表",如果达标了,就该吃吃该喝喝吧! 但若是超标了,那可别不当回事!

体重是由身高和体重决定的,它有一个相当标准的公式,用通过这个公式得出来的体重才可以正确的判断出你是超标了还是没超标。但是无论怎么样,小编给不同身高的人提供了不同的穿搭建议,即使超标也可以利用穿搭隐藏你的肉肉!

►150-158㎝,最好体重不过百,穿衣重在打造比例

150-158㎝的女性身高确实有些偏矮了,但是也不要灰心,只要搭配到位,小个子女生也能够轻轻松松地get到大长腿。

显高技巧1:下装高腰,视觉上拔高腰线

上半身可以是简单的T恤衫,或者是温暖的毛衣,还可以是正式的衬衫,但下半身绝对是穿搭的重点,一定要搭配高腰设计的裤子或者是裙子,长上衣自带拉长纵向线条显高的效果,但是对于小个子们来说,需要配合腰线一起。

提升腰线位置,拉长身材比例,不仅有显高的作用,对于一些有韵味的成熟女性们来说,这个高腰线还可以体现出她们婀娜多姿的曲线美。

像长款的衬衫裙就是上班族们的最爱,用腰带打造出超高腰线,优雅的气场势不可挡。

显高技巧2:连衣裙穿短款

适合人群:腿细的小个子女生

有些小个子女生怕穿短裙会暴露出腿短,所以有些小个子女生就会选择穿长裙来遮盖住自己的小短腿,但其实这反而会让腿看起来更加粗。而一条长度在膝盖之上的短款连衣裙,小个子女生穿上之后就是妥妥的显高显瘦了。

最佳代表—鞠婧祎

翻看鞠婧祎的微博,不难发现她的各种舞台秀选择的几乎都是长度在大腿以上的短款连衣裙,再搭配上带有内增高的长靴或者是长袜,整体的线条瞬间就得到了拉长效果,而且短款连衣裙+长靴的穿法更是打造炫酷女团风的首选穿搭。

不过短款的连衣裙有局限性,年轻、腿细的小个子女生可以放心大胆地驾驭,腿粗或者是年龄稍大一点的小个子女性穿就很容易显腿粗和显俗气了。

显高技巧3:同色系穿搭

最后也不能忘记了万能的同色系穿搭,这个穿搭原则是无论何时都值得被研究的。而造型的颜色统一之后,我们就要把更多的目光放到对细节和整体的打理上来,像发型、妆容还有佩戴的包包和首饰。

如果是小个子采用同色系的穿搭,那么上下半身最好是在同一个颜色之内,因为这样的显高效果会更显著。譬如鞠婧祎这套粉紫色套装,搭配白色短靴、米黄色发夹,一身浅色显白显嫩,下半身对腿部没有截断感,所以看上去双腿更长。

►158-165㎝,中等身高,显腿长是重点

158—165㎝的女性,她们的个子可以说是不高不矮,刚刚好,所以在造型的可塑性方面比小个子和高个子女生更胜一筹。

第一位代表:赵露思

在露思的穿搭之中,卫衣的出镜率是最高的。选色干净简单,但又富有设计感的oversize款的毛衣,搭配浅色的紧身牛仔裤,完全符合"上松下紧"的穿搭原则,既可以凸显出纤细的双腿,又显得穿搭很有个性。

像赵露思这样的用色温柔干净,很适合走软妹风,有一种校园初恋女神的感觉。除了干净的配色,深色系的穿搭也可以体现出减龄可爱风。廓形的卫衣很适合打造下半身失踪法,搭配温柔的毛线帽,削弱了深色卫衣的中性感。

第二位代表:三木

时尚博主三木大家应该都不会感到陌生吧,无论是多么普通的单品到她手里总是能够显得时尚感满满,这穿搭功力可以说是相当深厚了。

用颜色搭配出时尚感:秋冬季节最常见的就是大地色系的衣服,但是大地色系的衣服带着几分"高冷感",这个时候选用黑色或者是白色系的单品过渡,就可以调和出想要的柔和气场了,而用驼色、杏色、棕色混搭又是另一种优雅气质的打造了。

用叠穿法打造出时尚感:冬天穿衣服最常用的就是叠穿法了,把不同的衣服搭配在一起,可以演绎出许多不同的风格。像西装和风衣外套,单穿难免给人一种单调的感觉,但是配合毛衣穿,那么造型整体的层次感就显得丰富了许多。

►165-175㎝,女神身高,但要避免穿衣显壮

165㎝+的女生虽然占据着身高的绝对优势,但是也会面临许许多多的问题,而其中最大的问题就是穿衣显壮了,所以接下来小编给大家列举了3个解决这个穿衣显壮的办法。

解决办法1:横向比例—柔化肩线

如果肩线过长,那就将肩线收拢。在平时穿衣打扮的时候尽量选择浅色系的单品是柔化肩线的一个不错的办法。没有肩线设计的衣服可以很好地隐藏掉肩线,而材质柔软的衣服比材质硬挺的衣服会更加适合肩线过长的高个子。

解决办法2:弱化气场—减龄穿搭

走气场偏弱的俏皮可爱风穿搭是弱化造型气场的最佳方法,但是这个风格绝对不是让你去扮嫩。最近非常流行的法式复古风就很适合高个子,法国女性大多都是大骨架,偏修长的单品就很适合亚洲的高个子女性穿搭,既通勤又减龄。

解决办法3:避免放大身材的单品

高个子们想要削弱视觉上的胖壮感,那么像丝绒、丝质、亮片这些材质的单品就一定不要穿,因为它们有着"很好"的放大身材的效果,让你看上去显得更加壮。在穿搭的时候,最好是选择一半亮色,一半暗色的原则。

用户评论

莫名的青春

好奇怪哦,感觉很多都是我现在的体重范围啊

    有17位网友表示赞同!

惯例

看看自己现在是不是偏胖,决定减肥计划目标了

    有7位网友表示赞同!

走过海棠暮

哇这个标准很符合我的身高啊!要好好参考一下。

    有9位网友表示赞同!

终究会走-

150cm的身高,想要减肥的目标体重是多少呢?

    有10位网友表示赞同!

淡淡の清香

看着表里数据就感觉自己还是算健康的范围 。

    有15位网友表示赞同!

全网暗恋者

有没有一些适合这种身高的减脂训练推荐?

    有12位网友表示赞同!

棃海

现在很多女生都比较瘦嘛,这个标准好像有点严苛呀。

    有17位网友表示赞同!

红尘滚滚

减肥真的好难啊,总是控制不住嘴哈哈哈。

    有20位网友表示赞同!

余笙南吟

看来体重不一定是唯一衡量健康的指标哦。还是要有运动和均衡饮食才行。

    有6位网友表示赞同!

你那刺眼的温柔

我也想要像表格里那些女生一样苗条轻盈!

    有11位网友表示赞同!

白恍

自己多记录一下体脂率,这样更加清楚健康水平吧。

    有19位网友表示赞同!

月下独酌

这个表格太实用啦!以后有目标体重可以参考了。

    有11位网友表示赞同!

颓废i

减肥要循序渐进啊,不能太急躁!

    有15位网友表示赞同!

花容月貌

想要减肥的话,首先是要找到适合自己的方法。

    有20位网友表示赞同!

话扎心

保持规律的运动和健康饮食习惯才是重要的!

    有9位网友表示赞同!

一笑抵千言

学习一下轻食餐谱吧,这样更容易控制热量摄入。

    有11位网友表示赞同!

念初

别太在意体重数字了,重点是让自己身体更健康快乐

    有14位网友表示赞同!

醉枫染墨

减肥是一项坚持的过程啊,要有耐心和毅力!

    有14位网友表示赞同!

古巷青灯

相信自己一定能够成功减肥!加油!

    有8位网友表示赞同!

怪咖

希望有一天我也能达到标准体重啦!

    有14位网友表示赞同!

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