瑜伽的起源很恶心知乎

1.瑜伽的起源

2、瑜伽起源于古印度（整个南亚次大陆，包括今天的印度、巴基斯坦、孟加拉国、不丹、尼泊尔，面积约410万平方公里）。瑜伽印记最早的发现是在印度河流域文明遗址的一次发掘。印章出来了。这枚印章上刻着一个神，上面刻着三张脸。一侧表现出恐怖，一侧表现出温柔，一侧表现出阴茎勃起、双脚相触、盘膝而坐的神。他的动作类似于瑜伽姿势。此神就是后世婆罗门教的三大主神。湿婆，（梵天、毗湿奴、湿婆）之一（婆罗门教是印度最早的宗教）。

3、追溯瑜伽的形成历史，据说5000多年前，就有一群练习者在印度喜马拉雅山麓的原始森林里练习。他们偶然发现各种动物不需任何治疗就能自然痊愈，于是就模仿起来。各种动物姿势被运用到人体上，瑜伽体式由此诞生。另外，他们发现，如果能控制呼吸，就能控制生命，这就形成了瑜伽呼吸法。同时，他们分析了精神如何影响健康，探索控制精神的方法。追求身、心、自然和谐的方法，这就是瑜伽冥想的起源。

4.我是御悦瑜伽。谢谢你来看我。祝您健康快乐每一天！ [祈祷][祈祷]