panda #清风计划#
高血压如果几天，或者几个月，甚至几年不管高血压，可能也不会突然出事情。
但是低血压不同，低血压会在短时间对身体造成比较严重的伤害。
简单的说，低血压就是接近或已经休克。
当然，低血压的原因很多，我们简单说说常见的低血压。
一般来说当我们的血压低于90/60的时候，就要考虑低血压。
第一、本身基础血压偏低
也就是天生就是相对血压偏低，接近90/60，这种情况相对没事。多与遗传和体质瘦弱有关，多见于20～50岁的妇女和老年人，轻者可无任何症状。也无需治疗，也没有危险，因为天生就是这个血压。
但对于有症状的比如头晕乏力等等情况，可以加强锻炼，增强体质，改善血压。
第二、体位性低血压
多见于老年人，突然从坐位或卧位站立起来，感觉眼前发黑、头晕眼花等等，尤其是那些服用前列腺药物的老年人，更容易引起体位性低血压。解决的办法就是改变体位的时候慢一点，别着急，逐渐适应，那么就可避免体位性低血压。
有时候体位性低血压会引起黑矇甚至晕厥，所以体位性低血压也需要引起我们的重视，尤其老年人改变体位的时候慢一点。
第三、疾病性低血压
本来血压正常，或是个高血压，因为某种疾病导致了血压低于90/60，这种情况比较危险。某些疾病或药物可以引起低血压，如脊髓空洞症、高度的主动脉瓣狭窄、二尖瓣狭窄、慢性缩窄性心包炎、特发性或肥厚性心肌病、血液透析病人和慢性营养不良症等，以及服用降压药、抗抑郁药。这些疾病引起的低血压也可以出现头昏、头晕等低灌注的症状。
治疗以去除原发病为主。
急性低血压:在临床还有一些情况，比如大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等原因所致血压急剧降低。这时候血压积极抢救，会危及生命。
慢性低血压:比如在严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良、恶病质等情况下也会发生低血压。
第四、药物性低血压
因为服用降压药过量而导致的低血压，有些朋友看到高血压急于降压，常常会导致药物过量，发生低血压，对于高血压，我们选择长效降压药一定不能着急，因为大部分降压药起效都需要十天半个月才能达到最佳效果。
降血压，不能着急！
总之，您得先了解自己的基础血压，才知道自己是不是低血压，才知道自己是不是新发生的低血压。
所以平时测量血压显得尤为重要！
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用户评论
我总觉得自己晕眩、头痛发作的时候就好像血压低的节奏，可是去医院检查说是正常的。难道是我感受错误了？
有10位网友表示赞同！
这篇博文解释得很通俗易懂，一下子让我明白低血压的定义和危害。原来长期处于低血压状态确实会影响身体健康，以后要多注意啦！
有13位网友表示赞同！
感觉生活压力大，最近经常头晕乏力。想想是不是因为血压太低了。该怎么调理呢？希望有更具体的应对建议，让我能更好地面对这个问题。
有18位网友表示赞同！
我爸就是常年处于低血压状态，医生说没事，让他注意休息和饮食调整就行了。但是我看他有时走路慢的像蜗牛，好像的确身体不适！
有14位网友表示赞同！
100mmHg才算偏低？我的血压经常在90mmHg左右，感觉还好啊，难道我高估了自己的“健康标准”了？
有13位网友表示赞同！
我很在意自己的血压问题，因为爷爷和爸爸都曾经因心脏疾病住院。这篇博文让我更加重视低血压这个问题，看来确实需要采取一些措施应对，保持健康状态才能更好地陪伴家人。
有15位网友表示赞同！
感觉这篇博文有点过于悲观了，写得让人好像低血压就是一种可怕的疾病一样。其实很多人都处于略低的血压状态，只要注意一下调理就好了!
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低血压和心脏问题、脑血管疾病都是我比较担心的健康问题啊，我的血压一直保持在正常范围内，但是也需要多加警惕，预防性检查很重要！
有8位网友表示赞同！
这篇博文很有帮助，让我了解到低血压不仅仅是头晕等症状那么简单，它还可能带来更多潜在危害，应该重视起来!
有12位网友表示赞同！
我觉得很多时候，我们不必过于焦虑于血压指标。保持良好的生活习惯，健康饮食，适量运动就足够了。
有13位网友表示赞同！
我平时感觉自己血压很容易波动变化，尤其是在天气变化、压力大的时候会更明显。不知道是不是正常的？应该咨询一下医生专业意见吧!
有18位网友表示赞同！
作为一名过来人，低血压确实很让人困扰。头晕乏力常常就发生在关键时刻，影响生活质量。感觉这个话题很有共鸣，希望能看到更多实时的应对方法。
有7位网友表示赞同！
这篇博文提醒我喜欢健康饮食的重要性。我们应该注意摄取足够的盐分和水分，避免过度疲劳，保持规律的生活作息，才能有效预防低血压问题!
有11位网友表示赞同！
我平时经常喝咖啡来提神，不知道这样会不会影响我的血压？希望能够了解更多关于生活习惯和血压之间的关系，以便更好地保护自己健康。
有5位网友表示赞同！
低血压还可能导致周围人难以察见您的痛苦，因为您表面上看起来并没有什么不适。这让我感觉有点孤独，我需要找到更合适的方式跟家人朋友表达我的感受。
有9位网友表示赞同！
我觉得应该详细解释一下不同程度低压血压的具体含义是什么？以及采取的不同应对措施有哪些具体的细节？这样对解决问题的帮助更大！
有10位网友表示赞同！
我很认同文中提到的“保持愉快的生活态度”的重要性。压力和焦虑都会影响血液循环，建议大家多做一些放松身心的事情，比如听音乐、散步、冥想等。
有9位网友表示赞同！