panda 大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于揭秘自然瘦脸秘诀：在家轻松掌握3种天然瘦脸法，这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
瘦脸方法1、多动嘴巴
这里说的多动嘴巴，并不是要大家多吃东西，而是在吃东西的时候，尝试多咀嚼。口腔医生建议，每口食物最好咀嚼15-20次，这样才能充分搅碎，减轻肠胃的消化负荷。
瘦脸方法2、粉底刷使用技巧
利用刷具上粉底的时候，采用“由内往外，由上往下”的手法，达到脸部被提拉的瘦脸效果。
瘦脸方法3、仰卧睡觉
为什么你会觉得自己的脸不对称，有时候和你的睡姿有关。像长期侧边睡的朋友，大小脸就会更加的明显。建议大家养成仰卧睡觉的姿势，这样还能纠正驼背，让你的背部肌肉更加放松。脸大胖三斤，这句话不知道大家有没有听说过。瘦脸还是应该融入到生活里，这样看起来才不费力气！
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用户评论
终于看到一篇用 alami 的方法瘦脸！我已经尝试过很多各种各样的减肥法，结果总是鸡肋而且对身体不好。这个纯天然的方法我很期待试一试！
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这篇文章写的真不错，说的很详细，我尤其喜欢其中提到的“热敷”。平时我都会敷热水袋，感觉脸部确实比之前松弛了点。
有12位网友表示赞同！
看着标题以为又是一个忽悠人的文章。原来是纯天然方法啊，我还是蛮重视自然的方法的，等晚上回家试一试吧！
有6位网友表示赞同！
瘦脸真的可以依靠锻炼呀！我坚持每天做一些瑜伽或者拉伸运动，感觉脸部线条慢慢就变清晰了!
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这些方法好贵啊!!! 而且没效果还浪费时间，还是买个美容液比较实在吧
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我是非常重视睡眠的，但是现在工作和生活压力太大总是睡不着,看来得调整一下生活作息规律了。希望能够瘦脸成功!
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我感觉以上提到的方法都是些小技巧，并不能真正达到瘦脸的效果！如果想要快速瘦脸，还是需要搭配运动饮食控制的哦！
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讲真，这些方法听起来很舒服，但是对我来说效果可能有限。毕竟我的脸型天生就偏胖!
有18位网友表示赞同！
我每天都会坚持按摩脸部，然后用冷毛巾敷在脸上，感觉真的比以前瘦了很多！虽然不是明显的改变，但我很满意!
有14位网友表示赞同！
我之前尝试过很多瘦身方法，效果都不理想。这次就试试这种天然的方法吧！如果有效太棒了!
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这篇文章很实用，尤其是“坚持喝充足水”的建议我一直做不到，看来要改一改懒惰的小习惯啦
有6位网友表示赞同！
我比较注重美妆方面，这些方法虽然简单但我觉得也值得尝试呢！希望可以帮助我在化妆时看起来更精致
有12位网友表示赞同！
我是真的对瘦脸无望，基因原因吧…每次去拍照都是最自卑的时刻。希望这些天然方法能带来奇迹！
有7位网友表示赞同！
这篇文章提到了很多日常就能做到的瘦脸技巧，我觉得很实用，我尝试一下!
有13位网友表示赞同！
我感觉这篇文章太简单了，如果想真的实现瘦脸效果还得需要一些专业的方法啊！
有14位网友表示赞同！
我也喜欢这些天然的方式保养肌肤，感觉比网红那些东西安全很多，真香!
有8位网友表示赞同！
虽然方法很有效，但还是希望能够结合其他运动，才能更快看到效果！对身体更好哦!
有18位网友表示赞同！
我现在经常熬夜加班，睡眠质量非常差，这些方法对我来说并不适用。需要先解决睡眠问题吧！
有5位网友表示赞同！