panda 这篇文章给大家聊聊关于孕期控糖心得分享（第二篇），以及对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
越接近孕晚期，血糖就越难控制。因为现在是宝宝成长的时候，妈妈会特别饿，所以老公给我买了DGI饼干。我查看了成分表，它基本上含有小麦粉，其中还含有变相的糖。我没敢多吃。每次我添加的时候，都只是一小包。吃完后心里很愧疚！
这几天我的体重终于没有下降了。说实话，我还是很担心。控制糖分后，我的体重每周都会下降。我总是担心宝宝营养不够，尤其是以后宝宝需要更多的营养。恐怕。如果继续减肥，就无法为宝宝提供更多的营养。好在这周体重增加了一点，然后就一直在这个范围内，没有再下降了。
自从整个孕期开始控糖以来，我一直坚持自己做饭，从不吃外卖。我吃蔬菜直到我想吐，之前我最喜欢的水果也很少吃。一切都是为了宝宝。我再坚持三十天就可以了。卸货了，祝大家一切顺利！附上我今天的午餐，小白菜，青椒炒鸡蛋，虾，还有一点杂粮饭！美味、营养、健康，轻食并不难！
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用户评论
我怀孕初期血糖超标了，医生说要开始管控糖分，看到你的分享感觉很有用！我也想知道不同食物的影响有多大，能不能分享一下你日常的食物清单？
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厉害厉害！能坚持记录饮食和血糖值的真不容易啊！这段时间我也是孕妇，每天都要测血糖，还容易焦虑。看来我需要好好学习你的经验，让自己更放松面对妊娠糖尿病。
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怀孕期间控制糖分挺难的呀，我每次看到甜点就想吃，真是太煎熬了！你写的日记很有共鸣，希望我能像你一样坚持下去
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我觉得控糖很关键，特别是孕期啊！血糖不稳定会对宝宝发育影响很大。你的经验总结得太棒啦！
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怀孕期间饮食真的要格外注意，我之前也因为甜食吃多血糖波动比较大，后来学习了点控糖知识，才发现很多食材可以替代高糖的零食，真是受益匪浅!
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你记录得真好，每一餐都详细清单出来，让我也能参考一下。说真的孕妇控糖很难坚持，我常常忍不住就会吃一些甜食！
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控制血糖真的非常重要，特别是孕期啊！你的日记很有帮助，让我懂得了很多。希望更多准妈妈能关注这个话题做好预防工作!
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我的妊娠期血糖没你控制得那么好，医生说我控制得不够严格。看了你的经验以后，我觉得我也应该好好学习，调整饮食和生活习惯
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控制糖分真的不容易啊！我也在尝试控糖，但是有时候诱惑太大了，很难坚持下去.... 你的日记让我有了信心！
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我怀孕的时候血糖没太高。不过也照着你分享的食谱和记录方法来做了，感觉我的饮食更加健康了
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孕妇控制糖分真的很重要，要特别注意不要吃太多甜食，不然会影响宝宝生长发育！你的日记很有用!
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我怀孕期间血糖一直都没怎么管控，现在后悔死了！看了你的经验以后才知道原来孕期控糖这么重要。早知道就應該認真來學習了
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我觉得你写的太好了！非常具体的食谱和记录方法，让我能从中学到很多! 希望我能像你一样坚持下去!
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这个时期真不容易啊！血糖管控严格，要吃什么都不能随心所欲。看了你的日记，突然觉得我也很强大，坚持下来真是辛苦了你
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怀孕期间控糖是需要毅力的，加油! 能坚持记录日記的人真的值得尊敬！你的分享对很多准妈妈来说都是非常有价值的!
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感觉你控制血糖的办法很实用啊，特别是那几道低糖食谱看起来都很好吃。我也想试试你的方法！
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我理解你的感受，怀孕期间控糖真的很不容易，诱惑 everywhere!
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