今年3月,来自全国21个城市的近万个家庭参与了“南方周末2015青少年健康体重调查”。结果显示,只有不到一半的孩子体型正常。近年来,随着生活条件的改善,越来越多的孩子出现营养过剩、缺乏体育锻炼的情况,导致青春期肥胖发病率不断上升。苏尔加奥利司他减肥专家提醒您,为了防止孩子变胖,家长朋友们一定要树立正确的减肥观。
研究表明,儿童持续肥胖会导致青少年早发高血压、糖尿病、血脂异常等疾病。还会影响青少年身体和智力的正常发育,进而影响学习效率,导致成绩下降。
青春期肥胖的原因有很多,主要包括:1)遗传、内分泌失调; 2) 体力活动不足,3) 热量摄入超过自身消耗。因此,防治青少年肥胖应从以下几个方面入手。首先,要对肥胖青少年学生进行健康知识教育,让他们了解肥胖的原因及其对身体的危害,掌握预防和治疗肥胖的方法;此外,应避免产生自卑感,积极与朋友交往,参加文化体育活动,特别是体育活动和体力劳动消耗体力。
苏尔加·奥利司他减肥专家认为,青少年正处于身体发育时期,切不可盲目减肥。他们必须采取健康、安全的减肥方法。首先,要注意均衡饮食,少吃零食。您可以吃丰盛的早餐,选择面食、蔬菜、水果和鸡蛋。这样不仅可以提高新陈代谢,还可以避免午餐吃得过多,同时为整个上午的学习提供能量。午餐时,需要控制热量。吃饱前7 或8 分钟。多吃蔬菜,适量,少吃肉。晚餐要少吃,以粗粮、蔬菜、水果为主。绝对不吃垃圾零食或饮料。碳酸饮料,多喝白开水。
青少年减肥的健康方法是均衡饮食结合适量运动,尤其是饭后不要立即坐下。建议青少年饭后散步半小时,或站立半小时。他们在课间休息时需要多走路。他们在晚自习前需要进行45分钟的有氧运动。你可以跑步,或者打羽毛球、篮球或踢球。足球等,这样可以预防肥胖,还可以劳逸结合,合理安排休息,不要贪睡。让你的精神更有活力。
如果体重严重超标,肥胖严重影响青少年的健康,可以使用减肥产品来辅助减肥。奥利司他是唯一被证明对12-16 岁肥胖青少年有效且安全的减肥药物。符合世界卫生组织“不节食、不腹泻、不疲劳”的减肥原则。苏加奥利司他是唯一的非中枢神经系统减肥药。与其他减肥药物相比,安全性较高。活性成分不进入血液循环,不作用于中枢神经系统。它们只作用于胃肠道,不会出现。头晕、心慌、失眠、口干等。奥利司他是纯生物药品,由微生物发酵提取。决定奥利司他品质的是其原材料的纯度。国内,鲁南制药集团山东新纪元制药生产的Sulga原料奥利司他纯度达到99.5%,处于国际国内领先水平。该产品也因其胶囊剂和片剂的良好品质获得了CFDA的批准。剂型同时上市。
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