panda 大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下减重20 磅，血压降低20 毫米汞柱。我应该这样做吗？的问题，以及和的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
近年来，我的许多朋友通过减肥使高血压正常化。因此，减肥对于肥胖高血压患者来说是一项非常重要且有效的措施。不仅如此，减肥还会明显改善血脂、血糖，降低尿酸。
减肥不能只靠饥饿，也不能只靠大量运动。必须采取控制总热量摄入、调整膳食结构、增加运动等综合措施。任何单一措施都很难取得理想效果。对于严重肥胖的人，可以考虑手术治疗。
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（河北省人民医院郭以芳）
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用户评论
哇，减重20斤，血压降20mmHg，这效果也太好了吧！干！必须干！
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减重20斤，血压降20mmHg，说真的，我有点怀疑，这真的能做到吗？
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标题很吸引人，减重20斤，血压降20mmHg，但具体方法是什么呢？
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减重20斤，血压降20mmHg，这真的靠谱吗？感觉有点不太现实。
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减重20斤，血压降20mmHg，感觉有点不切实际，但还是想看看具体方法。
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减重20斤，血压降20mmHg，我一定会关注这篇文章，看看具体方法是什么。
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减重20斤，血压降20mmHg，这也太神奇了，不过我还是会谨慎对待。
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