虚胖湿气重中药减肥方子（虚胖湿气重中药减肥方子配方）

1、保温杯里的健康茶不一定含有枸杞。

2、清明节过后，天气虽转暖，但有时春寒料峭，湿气重重。这时，用保温杯喝一杯养生茶，开始简单的健康之旅。

3、广东省名中医、广东省中医院脾胃科学术带头人黄穗平教授表示，中药虽然常用，但广东人也用它来治疗做汤。他们平日里可以简单地泡茶喝，可以作为气虚人的保温杯。

4、中医认为，黄芪能大补元气，善于补气升阳、滋补固表、利尿消肿、解毒生肌。特别适合脾虚气虚、外虚自汗的人。特别适合脾胃气虚、气虚水肿、外虚自汗、气血两虚者。

5、除了作为处方药、煲汤外，还可以泡水代茶。它有一种特别甜的药香味。

6、另外，由于黄芪善于益气升阳，对于脾虚劳累、食少便溏的人有很好的补益作用。

7、黄芪不仅能补脾祛本，还能利尿消肿、标本兼治。是治疗气虚水肿的要药。因此，如果脾虚导致水湿运衰，引起浮肿、肥胖、尿少，可以经常用黄芪泡水喝，以祛湿消肿、减肥。也可与茯苓、白术等健脾祛湿药同用。

8、许多气虚的人往往同时患有血虚。黄芪具有补气养血的作用。通过补气，还有助于生血。常用于治疗气血两虚或血虚患者。

9、所以，黄芪和当归一起熬汤，长期服用，可以使人气色更好。著名的补血方“当归补血汤”是由黄芪和当归按5：1的比例组成。

10、今天我向所有听众推荐这款食疗——气脉饮。

11、做法：将黄芪20克、麦冬15克一起放入锅中，加水适量，大火煮沸，继续煮半小时。

12、功效：益气固表，改善体质，增加抵抗力。

13、黄芪与麦冬配伍，可以消除黄芪的温燥；两者一起煮，非常适合长期熬夜、耗气阴的人。常见症状包括面色不佳、疲劳、口干、注意力不集中。健忘、怕风、易感冒、舌淡苔薄白等。