发现美味与健康：探寻最佳沙拉餐厅之旅

大家好，关于发现美味与健康：探寻最佳沙拉餐厅之旅很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于的知识，希望对各位有所帮助！

一觉醒来，距离立夏还有不到半个月了！

一开始就答应要秀身材的你，

在上体重秤之前，

首先捏一下腰上的肉，想一想。

这个春天你喝了几杯奶茶？

你吃了几只炸鸡？

订了多少外卖。

要知道，当你吃饭的时候，体重秤就在看着你！

红紫减肥餐风靡大陆后，

现在最火的沙拉店还在风靡整个闺蜜圈！

让我们一起寻找您最喜欢的必去地点。

原装空气INA JAR

这款元气INA JAR主打轻食，主要是各种蔬菜和水果沙拉。各种美食体验在小罐子里呈现，延续了老板娘一贯的完美烹饪。室内装饰也以简约清新的风格为主。坐垫都是猫的形状，非常可爱。沙拉的名字也很有趣，比如《爱情玫瑰》、《日出廊桥》、《绿野仙踪》等等。

精致的玻璃罐，色彩缤纷的健康食品一览无余，精致的层次组合带来视觉和味觉的双重享受。放牧季节，把所有的美味和美丽装进小罐子里带走！坐标位于上海市富民路183号。

美食和时尚是密不可分且矛盾的。最近，北京一家“想减肥就享受”的沙拉店解决了我们的烦恼。您可以一边享受美味佳肴，一边时尚瘦身。

我们郑重推荐一家科学营养、美味不胖的减肥餐厅。北京建外SOHO的伍迪沙拉。是的，减肥不一定要全力以赴，但这里的每一份食物都经过精心配比，以保留充足的营养和严格的要求。控制好卡路里后，直接点餐就可以了，省去了计算卡路里的烦恼。我最喜欢的是芒果沙拉和牛肉三明治，真的很好吃！

拉丁沙拉吧

品种不多，但恰到好处。一切都制作精美，注重质量而不是数量。巴西风味的沙拉和黑豆汤别具一格，风味独特。

烤肉的品质无与伦比，最后的巧克力蛋糕更是融化了“福”妹们的心。早上喝粥还是晚上喝酒哪个更好吃，你迟早会明白的~

真空低温烹调法

超值的一家餐厅，既适合肉食爱好者，又适合想减肥的放牧妹子。餐点座无虚席，不少外国顾客都是回头客。店里最用心的地方就体现在每道菜所搭配的酱汁上。这是最好的！太好吃了，我们以为我们可以只卖酱汁！

综上所述，量大，味道鲜美，价格低廉。厨师的背景和菜品的质量，对应的人均不到100人……老板，你是在出卖感情吗？

蔬菜沙拉

甜心摇滚沙拉

主食沙拉是甜心摇滚沙拉的主打产品。每罐沙拉都含有新鲜蔬菜、优质肉类和鸡蛋，还有水果、坚果等丰富的食材。几乎是想要减肥、吃得健康的朋友们的必备品。我也看到很多明星推荐它来保持好身材。

新产品“辣椒蘑菇牛肉”非常好吃。烤牛肉和蘑菇的搭配堪称经典，再让黑椒酱融入其中，整锅鲜美到让人根本停不下来。新鲜的黄瓜和圣女果让整体感觉更加清爽，能够平衡口感。贝壳面口感恰到好处，补充能量。吃完后你会感到满足，并帮助你控制热量。

时尚达人的最爱，罐装沙拉不仅受到时尚达人的追捧，也受到许多厨师的喜爱。上海大悦城二期新开的西班牙小吃餐厅Alma by DN，也有一款名为“Shake Your Soul”的罐装沙拉。

主厨Daniel Negreira把沙拉放在一个圆形透明罐子里，因为有一次他在餐厅享用沙拉时，发现碗底的部分酱汁混合得不均匀，所以他就想出了这个主意。这款沙拉不仅可以让客人亲自体验制作过程，还可以让酱汁充分融合。

索朗格餐厅

位于北京蓝色港湾美食街西端。环境很大，也很简单。进去感觉就像是美国比较实惠的自助餐厅。他家餐厅最出名的就是沙拉吧，长长的餐桌上摆着很多种蔬菜，都还算新鲜。

不过，索兰芝确实不适合喜欢吃肉的食客。整个餐厅沙拉吧上只有牛肉片、鸡肉片、鸭胸肉片三种冷盘。当然，这里还有一家甜品吧。如果你想减肥的话要小心，因为他们的甜点实在是太美味了，让你停不下来。

「米饭沙拉」

位于上海K11的新概念店“Nice Meal”你打卡了吗？米又客特地请营养师为迷茫的你精心搭配13个健康套餐。今天的轻身套餐、明天的防晒套餐、明天的美容套餐……这个夏天让我们一起变瘦、变美、变年轻。

热的南美熏火鸡沙拉比冷的沙拉味道更好。温热的藜麦与大麦混合，口感松软，让胃部倍感舒适。鸡肉咸而有嚼劲，烟熏味很浓。少量的蘑菇和核桃仁增添了鲜美的味道，南瓜片甜软，酸甜多汁的菠萝清爽，黄瓜、西红柿等蔬菜也有清爽的口感。

一个以前不喜欢沙拉的朋友因为wakewake而爱上了沙拉。店面虽小，但是很有少女感。它位于上海图书馆附近。

【牛肉沙拉】颜色很鲜艳，看起来很有食欲。老板推荐搭配油醋汁，配牛肉吃刚刚好。进展顺利。还有各种坚果、南瓜、西兰花等。

【牛油果鸡胸肉藜麦沙拉】鸡胸肉很多虽然颜色没有牛肉那么鲜艳，但还是很好吃！推荐的酱汁是牛油果酸奶酱。吃完一整盒感觉非常清爽。喜欢无论是外观、数量还是味道都喜欢！下次还会再去！

沙拉、薯条和鱼……

搭配一杯苏打水，

足以战胜夏天的坏胃口。