按摩可以减肥么，按摩能不能减脂

有人在香港的Parfait做过按摩减肥吗？效果如何？

振动按摩器可以减肥吗？

1. 有人在香港芭菲针灸减肥吗？效果如何？

如果你想减肥，可以来找我。无需节食或运动。每月服用3 粒药片即可减重8 磅。

2、振动按摩器可以减肥吗？

振动按摩器有一定的好处。如果打算减肥，可以多吃纤维含量高的食物，如芹菜、西红柿、黄瓜等。不吃油腻食物，不吃辛辣食物，不喝酒，不吃含糖饮料。少食多餐，并充分休息。多做运动，尤其是有氧运动