成都减肥训练营哪家好（成都减肥训练营基地业余时间）

成都魔幻减肥训练营是西南地区第一家专业服务肥胖人群的综合性减肥机构。在保证日常饮食科学均衡的前提下，通过科学的减肥运动，帮助肥胖人群消耗体内多余脂肪，提高新陈代谢。结合心理疏导和户外休闲，可以调节身心。多种组合方法帮助学生达到减肥的目的。

1、全封闭式专业减肥训练模式，确保安全有效；

2、专业减肥教练全程指导，减肥私人教练提供一对一个性化服务；

3、营养师提供科学的膳食配制和全程营养膳食指导；

4、各种户外活动课程、休闲活动及比赛；

卡路里燃烧课程（有氧舞蹈、拳击体操、跑步、弹力绳、游泳等）

课程目的：消耗体内多余热量，促进脂肪燃烧和消耗，达到减肥目的。

新陈代谢改善课程（杠铃练习、自由器械、身体对抗）

课程目的：提高代谢率，提高基础代谢，加快减肥速度。

部分塑形课程（阻力带、健身球、垫上课程）

课程目的：增加局部肌肉收紧，改善皮肤松弛，达到塑身效果。

课程目的：让学员身心得到放松，增加训练的乐趣，达到边玩边减肥的目的。

营养课程（生活方式、饮食计划、食物热量）

课程目的：纠正不良的生活饮食习惯，养成良好的饮食生活习惯

（一）未经许可，不得离开车站、训练区域。因病不能参加训练的，须出示队医证明或营长签字认可的证明。

（2）因特殊情况不能参加训练的，须向主教练请假。您只有在获得许可的情况下才能休息，并有专职教练陪同。

（三）营员必须服从教练员的安排，积极主动、不怕苦地参加训练，认真完成训练课程，如有问题立即向教练员报告。

（4）营员不得互相借用财物，也不得私自拿走其他营员的个人物品。

（6）营员不得私自购买食物和饮料。

（7）营员在训练期间不得请假。营员因事假、病假偷懒而逃避训练或影响训练进度的，造成的损失由营员自行承担。

（8）营员在住宿期间必须爱护房间内的设施和设备。设施、设备发生损坏的，必须照价赔偿。

19:00-20:30 晚间私人补习班或休闲活动

22:00休息（注：如遇出差或素质拓展活动，时间将有所调整）

28天：适合轻度、中度肥胖者，可减重8%以上。一个月之内，她们就能掌握减肥技巧，养成良好的饮食习惯和运动习惯，实现华丽蜕变。适合轻微肥胖或对身体部位不满意的学生。

42天：适合想要减重12%以上的中度和重度肥胖者。前21天是掌握要领，后21天是加强过程。由于时间充足，体内的顽固脂肪消耗得更全面，效果明显。你可以明显感觉到。种类。

56天：适合中重度肥胖者，可减重15%以上。对于想要彻底摆脱长期肥胖问题的人来说是最好的选择。减肥效果完全，反弹几率低。深受学生的喜爱。

1、为每一位肥胖学员提供一流、高端、科学、健康的减肥环境和管家式的减肥管理服务。

2、以学生为中心，时刻为学生着想，提供专业、科学、健康、人性化的减肥服务是美格的价值追求。

3、实事求是，学生至上；努力工作，感恩；齐心协力，认真负责

2012年10月，成都魔法减肥训练营在中国西部花园城市成都正式启动。

2013年6月，经过前六个月的反复研究和论证，成都神奇减肥训练营的三位专家启动了成都首个集运动、饮食、饮食等全方位管理于一体的青少年减肥夏令营内部试运营。心理和生活，取得了突破。成功。

2015年11月，成都魔幻减肥训练营强势回归，励志成为西南地区运动减肥中心行业的引领者和先锋。

2016年，成都魔法减肥训练营将迎来快速发展的一年。作为西南地区第一家以健康减肥为核心的运动减肥机构，成都魔幻减肥训练营立志做到全国最高性价比，以优越的运动和生活环境、完善的健身环境、完善的健身环境、完善的健身环境、良好的健身环境、良好的健身环境来回报广大群众。舒适的体验，最满意的减肥效果。学生。