panda 大家好，关于高效瘦脸秘籍：轻松拥有精致小脸很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
想追求瘦脸，试试中医这些方法吧！
违规“瘦脸针”危害大
注射美容因创伤较小，不易被别人察觉，受到爱美人士的追捧的同时，也给地下注射美容的兴起制造了利益土壤。批发、销售、打针，“肉毒素”的违规一条龙生意，近年来已经不知不觉地渗透到医学美容行业。
近期，北京市食品药品监督管理局联合公安、卫计委等部门开展打击非法销售假药“瘦脸针”(即A型肉毒毒素)专项行动。此行动过程中，查处了大量无专业资格的从业人员和大批违规注射药品及器械。
（图中为无中文标识的肉毒素制剂）
（一间美甲店内，自称为“医生”的刘某正在为一女士打瘦脸针）
这些在线上线下违规流窜的“肉毒素”“玻尿酸”不仅违法，而且会让使用者有生命危险。
北京市食品药品监督管理局提示，注射用A型肉毒毒素有很强的神经毒性，患者应到取得《医疗机构执业许可证》的医疗机构就诊，并由专业人员进行注射，不当使用或过量使用注射用A型肉毒毒素可能会引起肌肉松弛麻痹，严重时可能会引发呼吸衰竭、心力衰竭等，危及生命。
想瘦脸，可以试试中医方法
瘦脸与瘦身不同，它不以减少皮下脂肪为主要诉求，而是以排除滞留脸部软组织的多余间液，激活细胞的代谢及紧实局部肌肉来获得功效。所以，可以这样做——
1毫针疗法
治则：疏通经络，行气消滞。以足太阴脾经、足阳明胃经穴为主。
处方：太阳、承浆、颊车、迎香、颧髎、地仓、阿是穴。远端可加用足三里、三阴交、阴陵泉。有“双下巴”者可加用廉泉。
方义：局部的穴位可疏通经络，行气消滞。足三里调理脾胃，改善肠胃功能。三阴交、阴陵泉利水减肥。
操作：针用泻法或平补平泻法，不灸。下巴阿是穴以美容针挂针。得气后留针20分钟，隔日1次，15次为1疗程。
2推拿疗法
（1）两手握成拳，从太阳穴到颊车附近，来回轻轻敲打，反复进行5~10分钟。
（2）用双手食指、中指、无名指，从地仓到太阳穴的部位，轻轻按摩、划圈，反复进行5~10分钟。
（3）用手指将下巴处的赘肉夹起，往颊车方向推移，到达颊车处停5秒钟，重复3次以上。
（4）用双手背部上下轮流将下巴处的赘肉由下往上推挤，重复25~30次，最后利用双手的大拇指对下巴重点部位进行按压。
针法专业性强，建议中医爱好者和初学者在没有专业人士指导的情况下不要自行尝试。
要想面部曲线柔和，肌肉紧实，平时就尽量少用手撑面、托腮，也别趴着睡觉哦！
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用户评论
终于看到一个讲真话的博主了！我之前也是一直尝试各种方法都想瘦脸，结果花了好多钱也没效果，最后还是靠自己坚持运动和按摩，效果真的慢慢出来了！
有10位网友表示赞同！
这个办法我也试过，确实有用！尤其是早晨起来用冰袋敷脸，而且保持一个良好的睡眠习惯很重要哦！晚上不要熬夜，早睡早起的好处多多！
有7位网友表示赞同！
我是三餐不定点吃的人，饮食控制一直是我的痛！想瘦脸真的太难了！感觉方法一出来，就被人吐槽不是安全可靠的，我有点失望...
有12位网友表示赞同！
这个博主说的这些方法我都试过，效果真的蛮好！而且都是一些简单的办法，很容易坚持下去，不像其他所谓的“网红瘦脸秘诀”一样复杂又麻烦。赞一个！
有10位网友表示赞同！
感觉标题太夸张了，虽然有些方法确实有用，但不能说“杠杠滴”啊，每个人体质不一样，方法不一定要适用于所有人！还是要根据自身情况来寻找适合自己的方式。
有19位网友表示赞同！
瘦脸真的很难！我的脸一直圆圆的，总让人覺得没有下巴…我现在就关注这个博主，希望可以帮助我解决一下这个问题，想看下他有哪些详细的教程分享
有8位网友表示赞同！
我试过按摩和坚持运动，确实比之前好了一些，但变化不大啊。我觉得还是要少吃油腻的食物，控制身材也会让脸变小一些吧！
有9位网友表示赞同！
博主你很牛! 这几个方法都试过了，确实管用啊！尤其是早晚喝温水，还能美容养颜，一举两得!
有12位网友表示赞同！
我有个朋友说她吃面筋可以瘦脸，听起来有点可笑吧？有没有人尝试过？效果怎么样？
有9位网友表示赞同！
我感觉这个标题很吸引人，虽然没看过博文内容，但我就想点进去看看了！希望方法实用有效，我能早日拥有一个完美的脸蛋。
有15位网友表示赞同！
我一直认为瘦脸的关键在于坚持和持之以恒，每天做一些简单的面部练习，定期进行运动，饮食也要注意控制摄入的油脂和糖分，这样才能达到好的效果。
有16位网友表示赞同！
我是比较喜欢吃甜食的人，很难控制自己的嘴巴！看看这个博文，或许能找到一些新的方法帮助我控制身材，顺便就瘦脸了吧？
有17位网友表示赞同！
我感觉很多所谓的“瘦脸神器”都是噱头，没用钱买了一堆东西结果还是白瞎了。还是要从内而外的提升自己，才能真正地拥有一个健康漂亮的自己！
有20位网友表示赞同！
这个方法我也试过了，但是效果不是很好。我的脸型比较宽大，还是有法子解决吗？我很想快点瘦出一张精致的脸~
有5位网友表示赞同！
我感觉每个人的脸形都特别独特，不用刻意去追求什么所谓的“完美”脸型。保持乐观的生活态度，自信大方才是最重要的！
有17位网友表示赞同！
这个博主分享的方法挺不错的，我觉得每个人都可以尝试一下，看看有没有效果哦！希望自己的脸以后能瘦下来，期待你的后续分享!
有5位网友表示赞同！